丹蔘粉和山楂粉的吃法是什麼 知經驗 健康美食 8.01K 大中小設置文字大小 1、材料:粳米100克,丹蔘粉、山楂粉各10克,大棗10克,冰糖或蜂蜜適量。 2、做法:粳米洗淨、大棗洗淨去核放入鍋中。 3、加入適量清水煮粥。 4、煮30分鐘左右,粥熟時加入丹蔘粉和山楂粉攪拌均勻。 5、續煮10分鐘左右。 6、最後加入蜂蜜或冰糖攪勻即可。 TAG標籤:丹蔘 吃法 山楂 #