蟲草洋蔘烏雞煲 知經驗 健康美食 1.78W 大中小設置文字大小 1、首先將烏雞洗淨斬件,然後再放入滾水內燙一分鐘,撈起,用冷水沖洗,去除其血水。2、最後將花旗參,紅棗洗淨,與新康蟲草,生薑,烏雞一起放入瓦罐內,加開水適量,加蓋大火煮開後改小火煲2小時,調味食用。 TAG標籤:蟲草 烏雞 洋蔘 #