西紅柿炒小甘藍怎麼做 知經驗 健康美食 1.96W 大中小設置文字大小 1、主料:綠甘藍200g、番茄1個。2、輔料:油適量、鹽適量、花椒粒適量、大蒜適量、白糖適量。3、大蒜去皮洗淨。4、綠甘藍洗淨掰小塊,番茄洗淨切片,大蒜切片。5、炒鍋加入適量的油,爆香花椒粒,再加入大蒜片,爆出香味。6、加入綠甘藍,大火爆炒。7、加入番茄爆炒。8、加入鹽、糖調味即可。 TAG標籤:甘藍 西紅柿 #