怎麼熬山藥粥 知經驗 健康美食 2.9W 大中小設置文字大小 1、生山藥150克,洗淨去皮,切成塊狀。糯米150克,淘洗乾淨。先用糯米煮粥,半熟時放入山藥塊,粥熟即可食用。2、適用於脾虛腹瀉、怠情嗜卧、四肢痠懶、食慾不振、消化不良、肺虛久咳、腎虛遺精、糖尿病、心悸盜汗以及婦女帶下等證。中老年人在春季裏食用山藥粥,尤為適用。 TAG標籤:山藥 #