熟黃精有什麼功效

1、熟黃精一般泡水喝比較好。

2、熟黃精是由新鮮的黃精經過酒蒸、曬後製作而成的，其中的刺激性物質已經大部分被除去了，所以用來泡水喝的話口感會更加柔和一些，建議可以用熟黃精來泡水喝。

3、熟黃精的功效與作用：滋陰潤肺、補脾益氣、補腎益精。

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生黃精和熟黃精的功效與作用生黃精和熟黃精的功效與作用有哪些

1、生黃精可以起到健脾養胃、潤肺止咳、養陰生津以及滋陰補腎等作用，其還可以用於輔助治療脾胃虛虧、胃陰不足、氣血虛虧以及腰膝痠軟等情況。

2、熟黃精可以起到潤肺止咳以及補陰等作用，可以用於治療肺虛咳嗽，緩解患者咳嗽少痰、鼻腔乾燥以及頭暈耳鳴等情況，還可以輔助治療食慾不振以及四肢睏乏等現象。生黃精是直接由黃精晾曬而成，熟黃精是將黃精煮熟之後放入酒以及黑豆等輔材蒸曬而成。

熟黃精的功效與作用

黃精的功效與作用，為百合的功效與作用科植物黃精或囊絲黃精以及若干同種植物的根莖。黃精自古以來一直被視為延緩衰老、延年益壽的珍貴中藥，為服食保健要藥。主治肺陰虛虧，乾咳無痰；脾胃虛弱，食少納呆，倦怠乏力；或腎虛精虧，腰痠足軟，頭暈耳鳴及消渴等。

熟黃精的功效與作用及食用方法

　　黃精是一個常見的藥材，它在治療疾病上，有着很好的幫助作用，那黃精的功效與作用及食用方法都有什麼呢?快跟我一起來學習吧!

　　黃精的功效與作用及食用方法

　　對黃精的功效與作用及食用方法，也是很多人不太瞭解的，所以選擇黃精之前，也是需要對它進行一些認識，這樣使用的過程中，才不會危害到人體健康，使得人們都可以健康發展。

　　黃精是以根莖入藥，具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能，是老年人較理想的補養之品，無大補温燥之品可能帶來的副作用。而且，黃精還具有降血壓及降血糖作用，可以增加冠狀動脈血流量，起降低血脂和延緩動脈粥樣硬化等作用。入藥黃精又分為生黃精，熟黃精，甜黃精，酒黃精等，功效略有不同，各有增減。

　　黃精除了入藥，泡酒，還可以做藥膳，像黃精燉瘦肉湯，黃精玉竹豬橫?湯，黃精當歸雞蛋湯，黃精粥，黃精蒸雞等。黃精粥適用於陰虛肺燥，咳嗽咽乾，脾胃虛弱，黃精蒸雞則對冬季體倦乏力，腰膝痠軟，怕冷等甚有療效。

　　黃精的作用，用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。

　　能滋腎陰，潤肺燥。治陰虛肺燥咳嗽，可單用熬膏服，或配川貝母，知母等同用;

　　治勞嗽久咳，可配地黃，天冬，百部等同用。

　　黃精的作用，用於脾胃虛弱。

　　黃精既補脾陰，又益脾氣。若脾胃氣虛而倦怠乏力，食慾不振，脈象虛軟者，可與黨參，白朮等同用;

　　如脾胃陰虛而致口乾食少，飲食無味，舌紅無苔者，可與石斛，麥冬，山藥等同用。

　　黃精的作用，用於腎虛精虧的頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白及消渴等。

　　治腎虛精虧，常配枸杞子等同用;

　　治消渴，常配生地黃，麥冬，天花粉等同用。

　　黃精的功效與作用及食用方法，黃精的食用方法：

　　黃精是老年人較理想的補養之品。因為老年人(特別是秋冬季)不僅陽氣較弱，而且陰氣多有不足。黃精其性平和，作用緩慢，可作久服滋補之品，既有補脾氣，兼補脾陰，又有潤肺生津，益腎補精的作用。

　　黃精燉瘦肉湯

　　黃精燉瘦肉湯就是一味簡單補益的食療湯方。

　　2-3人份

　　做法：

　　1。黃精，黨蔘和淮山洗淨;

　　2。豬瘦肉切大塊，汆水撈起;

　　3。煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個小時，下鹽調味即可食用。

　　功效：

　　補脾益氣，養肺潤燥，延年益壽。

　　主要原料

　　牛肉半斤，黃精升兩，胡桃肉升兩，生薑四片。

　　製作過程

　　一、牛肉洗淨後切成塊，黃精，胡桃肉洗淨，生薑切片。

　　二、全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，大火煮沸後，轉小火煮一兩小時，調味後即可食用。

　　食物功效：

　　牛肉：性平，味甘，有補脾胃，益氣血，強筋骨，消腫，利水功效。主治虛損，腰膝痠軟，脾胃虛弱而導致的水腫，氣血不足以及精血虧損等病症。

　　黃精：性平，味甘，有補脾潤肺，益氣養陰的作用，主治脾胃虛弱，胃口不好，身體乏力，口乾舌燥，病後體虛，頭暈眼花，體虛咳嗽，乾咳無痰，筋骨軟弱，風濕痠痛等症。也可提高身體免疫力，降低血壓，血糖，防止動脈硬化等。生薑：性微温，味辛，有温中止嘔，發表散寒，温肺止咳的作用，主治風寒感冒，胃寒嘔吐，風濕身痛等症。在本方中有和胃去羶的作用。

　　通過以上介紹，對黃精的功效與作用及食用方法也是有着一些瞭解，因此選擇它治療自身疾病，有着很好的幫助，黃精能治療的疾病種類很多，所以使用它，也是需要掌握一些方法，不知道如何使用的，也是可以諮詢醫生，使得能夠正確使用。

生.熟黃精功效及作用和食用方法

生.熟黃精是非常常見的中藥材，具有一定的補腎的作用，於患者如果出現了心肺不是等方面的疾病，也可以通過使用這種方法進行疾病的治療，有對健康也是非常好的，生.熟黃精功效及作用也是非常的明顯，但是有一種中藥材的使用方法比較多，最好和其他的藥物進行搭配，才能夠有效治療疾病，應該到正規的醫院進行身體檢查，遵醫囑使用藥品。

步驟/方法：

1 生.熟黃精的功效是非常明顯的，有的患者如果出現了口乾食少，或者是身體過於疲倦的現象，可以通過使用這種方法進行食療養生，男性如果出現了精血不足，也可以通過使用生.熟黃精之類的藥品進行治療。

2 生.熟黃精只有一定的健脾養胃的作用，有的患者如果出現了食慾不振或者口感等方面，這種，也可以通過這種方法進行調理，具有健脾的作用，而且也起到一定的潤肺和益腎的效果，是一種比較常見的中藥。

3 生.熟黃精不但可以用來製作藥品，也可以通過食療的方法進行調整，效果都比較好的，在製作食物的過程中，可以放一些黃精，可以通過使用黃精枸杞湯的方法進行食療養生，也可以通過使用黃精燉豬肉的方法進行飲食調理。

注意事項

生.熟黃精非營養價值是非常高的，還有比較多的蛋白質的成分，經常吃還可以起到一個潤腸的作用，避免出現便祕的產生，但是如果長期大量食用，也可能會引起輕度腹脹的症狀，所以應該慎重地使用中藥。

中藥黃精有什麼功效有什麼味道

黃精功能主治:滋腎潤肺，補脾益氣。

陰虛勞嗽；肺燥咳嗽；脾虛乏力；食少口乾；消渴；腎虧腰膝痠軟；陽痿遺精；耳鳴目暗；鬚髮早白；體虛贏瘦；風癩癬疾

【應用】

1用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。

2用於脾胃虛弱。既補脾陰，又益脾氣。

3用於腎虛精虧得頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白及消渴等

黃精，又名老虎姜、雞頭參。

處方名

生黃精，黃精，熟黃精，甜黃精，制黃精，酒黃精等。

生黃精為原藥材去雜質，潤透切片入藥者。

處方中寫黃精指熟黃精，又稱制黃精。為淨黃精潤軟反覆蒸二三次後曬乾切片入藥者。

甜黃精又稱烏黃精。為淨黃精九蒸九曬後入藥者。減緩對咽喉剌激，增強補益作用。

酒黃精又稱炙黃精。為淨黃精加酒和黑豆等輔料蒸後切片曬乾入藥者。兼有遁經絡之功。

黃精的作用與功效

黃精的作用與功效

黃精的作用與功效，黃精是我們日常生活中較為常見的藥材，它不但具有治療疾病的效果，還有一些保健功能，合理適當的食用黃精，對健康有好處。下面分享黃精的作用與功效。

黃精的作用與功效1

黃精的功效

具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎功能。用於治療脾胃虛弱、體倦乏力、口乾食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等症，對於治療糖尿病療效顯著。

黃精的作用

黃精多被用於治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、乾咳少痰、鬚髮早白、精血不足、內熱消渴等症。現代醫學研究表明，黃精還具有降血壓、降血糖、降血脂、防止動脈粥樣硬化、延緩衰老和抗菌的作用，對於糖尿病也很有療效，對多種細菌和皮膚真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用，補精氣的功效會增加很多。《本草綱目》中曾記載：“黃精、蒼朮各四斤；枸杞根、柏葉各五斤；天門冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常釀酒飲。”此方能“壯筋骨、益精髓、消白髮”。醫學名著《奇效良方》中也提出用黃精和枸杞子互相配伍能益補精氣的論述。可見黃精和枸杞真是天仙配。

有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用。

能增強免疫功能，增強新陳代謝。

降血壓、 降血糖、降血脂，防止動脈粥樣硬化。

有延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。

用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。可單用熬膏服，或配川貝母，知母等同用;治勞嗽久咳，可配地黃，天冬，百部等同用。

用於脾胃虛弱。

黃精既補脾陰，又益脾氣。若脾胃氣虛而倦怠乏力，食慾不振，脈象虛軟者，可與黨參，白朮等同用。

如脾胃陰虛而致口乾食少，飲食無味，舌紅無苔者，可與石斛，麥冬，山藥等同用。

用於腎-虛精虧的頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白及消渴等。

治腎-虛精虧，常配枸杞子等同用。

治消渴，常配生地黃，麥冬，天花粉等同用。

黃精的作用與功效2

1、降血壓、血脂

黃精主要有降血壓和降血脂的功效，比起速效降壓藥來説，黃精更適合長期服用，而且對身體沒有什麼副作用，還能讓血壓長期保持在一個相對穩定的狀態，還能避免在換季時身體出現的`各種不適。

2、補腎

黃精還有補腎的功效，滋補的作用十分的温和，保持長時間的服用還可以讓體力更好一點，而且會逐漸緩解腰痠的症狀，它不但適合中青年服用，還很適合身體虛弱的老年人，不僅能夠強身健體，還能綜合調理身體。

3、潤肺止咳

黃精還能起到調理身體以及潤肺止咳的作用，在容易上火咳嗽的春秋兩季，因為它的性質十分的.温和，就可以很好的緩解這個咳嗽上火的症狀。將它入藥還可以避免對咽喉產生的一些刺激，藥效也會更快速的體現出來。

4、消除疲勞

將黃精煎劑可以很好的減輕疲勞，經實驗證明，黃精煎劑注射入小鼠體內，可以大大延長小鼠的游泳時間。

黃精的作用與功效3

黃精的食療方法

黃精湯：黃精15克，水煎30分鐘，取汁，一日內分2次温服，主治脾胃虛弱、精血不足引起的食慾不振、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈目眩等症。

黃精枸杞湯：黃精、枸杞子各12克，將兩味放入砂鍋中，加水煎煮30分鐘，取汁即可。每日1劑，分2次温服。主治病後和術後身體虛弱、神經衰弱、貧血等症。

黃精瘦肉粥：黃精15克，瘦豬肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。補脾益氣，養肺潤燥，延年益壽。

黃精地黃湯：鮮黃精、生地黃各30克，蜂蜜50克，將三味同煮半小時即可。做湯佐餐。

黃精燉豬肉：黃精30克，豬肉250克，醬油、料酒各6毫升，味精、食鹽各2克，葱花、薑末各5克，炒制。佐餐食用。

黃精蜂蜜茶：黃精、蜂蜜各30克，先將黃精放入藥鍋中煎煮半小時，取藥液衝化蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。

黃精五昧酒：黃精、白朮、松針各50克，枸杞子、天冬各75 克，低度白酒1000毫升，將藥物放入玻璃瓶中，密封浸泡15日即成。每日早晚各飲用一小杯(約15毫升)。

冰糖黃精湯

【配方】 黃精30克，冰糖50克。

【製法】 黃精用冷水泡發，加冰糖，用小火煎煮1小時即成。吃黃精，喝湯，每日2次。

【功效】 滋陰，潤心肺。適用於身體虛弱、肺虛咳嗽及肺結核或支氣管擴大、低熱、咯血以及婦女低熱、白帶等病症。

黃精燉母雞

【配方】 黃精50克，羊1對，母雞1只，大棗20克，山藥30克，調料適量。

【製法】 上述藥肉同燉調味服食。

【功效】 男子陰冷是男子感覺陰-莖及寒冷的一種病，多見於中老年人，是男科臨牀常見多發病。上述配方適合該病的食療。

益壽鴿蛋湯

【配方】 制黃精10克，枸杞子10克，龍眼肉10克，鴿蛋4個，冰糖50克。

【製法】 制黃精、枸杞子、龍眼肉洗淨切碎，冰糖敲碎裝在碗內。鍋置中火上加清水約750毫升，入上三味中藥同煮至沸後約15分鐘，把鴿蛋打碎逐個下入鍋內，入冰糖稍同煮至熟即成。日服1次，連服7日。

【功效】 能補肝益氣，潤肺強身。對肺燥咳嗽、氣血虛弱、智力衰退等有較好療效。可作為腎-虛腰痛、面黃羸瘦、年老體衰者的保健膳食。

黃精鴿肉

【配方】 黃精50克，白鴿1只，枸杞子24克。

【製法】 白鴿去毛及內臟，與黃精、杞子共燉或蒸熟食。每日分2次服。

【功效】 適於男子腎氣衰弱所致的早泄。

黃精牛肉湯

年老體弱的人，常因體內陰津不足而發生便祕的現象。黃精牛肉湯可補虛潤腸，是很好的滋補藥膳，能幫助解除便祕的困擾。

主要原料

牛肉半斤，黃精升兩，胡桃肉升兩，生薑四片。

製作過程

1、牛肉洗淨後切成塊，黃精，胡桃肉洗淨，生薑切片。

2、全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，大火煮沸後，轉小火煮一兩小時，調味後即可食用。

食物功效

牛肉：性平，味甘，有補脾胃，益氣血，強筋骨，消腫，利水功效。主治虛損，腰膝痠軟，脾胃虛弱而導致的水腫，氣血不足以及精血虧損等病症。

黃精：性平，味甘，有補脾潤肺，益氣養陰的作用，主治脾胃虛弱，胃口不好，身體乏力，口乾舌燥，病後體虛，頭暈眼花，體虛咳嗽，乾咳無痰，筋骨軟弱，風濕痠痛等症。也可提高身體免疫力，降低血壓，血糖，防止動脈硬化等。

黨蔘黃精豬肚

原料：黨蔘、黃精各30克，山藥60克，橘皮15克，糯米150克，豬胃1具。

製法：豬胃洗淨，黨蔘、黃精煎水取汁，橘皮切細粒，加鹽、姜、花椒少許，一併與糯米拌勻，納入豬胃，紮緊兩端，置碗中蒸熟食之。

功效：本方以黨蔘、黃精補脾益氣，山藥滋養補脾，橘皮理氣健胃。用於脾胃虛弱、少食便溏、消瘦乏力。

熟黃精泡水喝起到什麼作用

黃精的顏色也有黑色的，你在正規藥店購買

的就可放心

具體説：制黃精其顏色為黑色,生黃精顏色是。

黃精，又名老虎姜、雞頭參

為百合科植物滇黃精

的乾燥根莖。

姜形黃精質量最佳。

黃精，藥性甘平，歸脾肺腎三經;具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎的功效;臨牀用量一般在9-15g，主要含黃精多糖、低聚糖、粘液質、澱粉及多種氨基酸。

意見建議:

黃精是一種很好的補陰藥，我較多用於脾胃陰虛的病人，因為其既能補益脾氣，又養脾陰，長期消化不好，脾胃火熱熾盛的人，可以考慮使用黃精作為改善症狀的保健藥品

黃精吃了會上火嗎 黃精可以長期吃嗎

1

黃精吃了會上火嗎

一般不會。

黃精是百合科植物黃精的乾燥根部分，是平性的藥材，入脾、肺、腎三經，合理食用一般是不會造體上火的。但是，由於日常煎藥泡水用的多是蒸曬炮製過的黃精，這樣的制黃精味道較為甜膩，如果食用過多滋膩的黃精，可能會導致脾胃運化失調，繼而出現口乾、口舌生瘡、便祕等上火表現。

2

黃精一天吃多少克最好

建議10克以內。

黃精主要的功效是補氣養陰、健脾益氣、潤肺、補腎，常用於脾胃氣虛、體倦乏力、胃陰不足、口乾食少、肺虛燥咳、勞嗽咳血、腰膝痠軟、內熱消渴等症候的治療，不過，由於熟黃精口感甘甜滋膩，不建議食用過多，藥用黃精的劑量一般用到9-15克，而普通人日常保健食用的話，建議食用量在10克以內是比較合適的。

3

黃精可以長期吃嗎

不建議長期吃。

黃精雖然是一種很好的滋補品，但是經過酒制蒸曬後，其中外觀變得漆黑油亮，內部含有大量的油脂類物質，質地甘甜粘膩，如果長期食用這樣的藥材，不僅影響熱量攝入過度影響脾胃消化，還可能對肝腎代謝造成一定的的負擔，因此建議身體有需求時食用即可，或者間隔一段時間吃一次也比較妥當。

4

哪些人不宜吃黃精

脾寒腹瀉人羣

黃精中含有的甾體皂苷類物質，有良好的補氣補陰功效，加之黃精入脾經，適當食用對於脾胃有一定的補益功效，但對容易受寒腹瀉的人來説效果一般，脾胃虛寒腹瀉多是因為陽氣受損，若是用滋陰的藥材不會有什麼改善。

痰濕脹滿人羣

炮製過的黃精質地較柔軟，味甜，微有酒香氣，而痰濕脹滿的人羣常常會因為脾胃運化失調而有腹脹感，如果食用過多的黃精可能會使得脾胃負擔進一步加重，原本就痰濕氣滯的現象對身體更加不利。

黃精有什麼功效

問題一：黃精對人體有什麼好處？ 現代藥理研究結果，黃精對人體有如下作用：

對心血管的作用。有降低血脂及降低血壓的作用，並能提高心肌收縮力，擴張冠脈，防止動脈粥樣硬化，改善心肌循環，對脂質代謝紊亂、動脈硬化、冠心病、心血管系統功能衰退等均有良好作用。

護肝、增強免疫功能。對肝臟有保護功能，有明顯的抗肝損害和升高血清白蛋白的作用，還有抗脂肪肝和增強免疫功能，抑制乙肝病毒的作用。

延長壽命作用。實驗研究表明，本品能顯著延長家蠶生存期，延緩體重增加，減慢身體長度增長，有增壽作用；黃精有增強老年人適應環境的能力和心肺功能的作用，並能減少老年人細胞的突變，久服可防治多種老年病，有着直接或間接的抗衰防老延壽的作用。

還有降低血糖和顯著的抗結核作用，用於治療糖尿病及肺結核。

問題二：黃精有什麼功效 黃精以根莖入藥。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能。用於治療脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴等症。對於糖尿病很有療效。

中藥治脾胃虛弱，體倦乏力，食慾不振，心悸，氣短，肺虛燥咳，津傷口渴，消渴病，腎虛精虧，腰膝痠軟;外用治腳癬。

蒙藥冶身體虛弱，胃寒，消化不良，食積，食瀉，腎寒，滑精，陽痿，頭暈目眩，寒性“希日烏素”病，腰腿痛，“巴達幹”病。

問題三：黃精泡水喝有啥好處 黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動脈粥樣硬化，延緩衰老，抗菌，補氣養陰，健脾，潤肺，益腎等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。用於脾胃虛弱。既補脾陰，又益脾氣，用於腎虛精虧得頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白及消渴等。最好能熬成黃精膏，這樣效果非常好，可以抗衰老，美容等。

問題四：黃精對人體有什麼好處？ 黃精的好處：

黃精性味甘甜，食用爽口。其肉質根狀莖肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種其他營養成分，生食、燉服既能充飢，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強，對身體十分有益。黃精根狀莖形狀有如山芋，山區老百姓常把它當作蔬菜食用。黃精60g， 豬瘦肉500g，精鹽、料酒、葱、姜、胡椒粉適量。將豬肉洗淨，放人沸水鍋中焯去血水，撈出切成塊。黃精洗淨切片， 葱、姜拍破。將肉、黃精、葱、姜、料酒、鹽同放入鍋中，注入適量清水用武火燒沸，然後改文火燉至肉熟爛，揀去葱、姜、黃精，用鹽、胡椒粉調味即成。該湯配用豬肉以補腎養血、滋陰潤燥，常可治療腎虛精虧、肺胃陰虛、脾胃虛弱、病後體弱、產後血虛。

問題五：請問吃黃精對人體有什麼好處、怎樣吃？ 黃芪補氣健脾昇陽、益肺固表、利尿消腫、託毒生肌，黃精補肺脾腎氣、補腎精，黃芪偏於補氣，黃精偏於補陰，氣陰不足的可以長期吃，對身體有好處

問題六：中草藥黃精功效是什麼 黃精具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能。用於治療脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴等症。對於糖尿病很有療效。

問題七：黃精的功效與吃法 【性味歸經】甘，平。歸肺，脾，腎經。

【功能主治】滋腎潤肺，補脾益氣。

【應用】

1用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。

2用於脾胃虛弱。既補脾陰，又益脾氣

3用於腎虛精虧得頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白及消渴等。

中寒泄瀉，痰濕痞滿氣滯者忌服。

1.黃精雞蛋湯：黃精20g，雞蛋3個。黃精洗淨，切細與雞蛋同放鍋中煮熟後，去殼再煮5-10分鐘，食蛋飲湯嚼食黃精。每日1劑。此湯養血化瘀，祛脂降濁。適用於氣虛血瘀所致的痛經、胸痛、高脂血症等。

2.黃精燉肉：豬瘦肉150-250克，黃精30-60克，切片洗淨，同放入碗內，放適量食鹽、生薑、料酒調味。此菜有滋陰補血，補中氣，潤心肺作用。適用於病後體虛，失眠，肺結核等症。

3.冰糖黃精湯：黃精30克，冰糖50克。黃精用冷水泡發，加冰糖，用小火煎煮1小時即成。吃黃精喝湯，每日2次。適用於身體虛弱，肺虛咳嗽及肺結核或支氣管擴張，低熱，咯血以及婦女低熱，白帶過多。屬肺結核的食療方。

問題八：黃精的功效與作用及食用方法有哪些？ 1、黃精起到滋補強壯作用，能明顯改善健康狀況，黃精具有防止動脈粥樣硬化的作用，用於病後體弱，或慢性 病消耗營養不良

中藥黃精的作用有哪些 黃精食用方法

黃精又名黃芝、野薑等，其性平，味甘，入肝、腎經。可以補中益氣、強筋骨、潤心肺、治虛損寒熱、肺癆咳血、風濕疼痛等。除此之外， 還有很多。下面，為你介紹黃精的一些與功效，以及黃精治療的。

：

滋腎潤肺，補脾益氣，強筋骨。治虛損寒熱，肺癆咳血，後體虛食少，筋骨軟弱，風濕疼痛，風癩癬疾;治脾虛面黃，肺虛咳嗽，筋骨酸痺無力，及產後氣血衰弱。

用法與用量：

內服：煎湯，3～5錢(鮮者1～2兩);熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。

：

宜忌：黃精味甘，性平，緩慢，可作久服滋補之品.但其性質滋膩，易助濕邪，因此脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。

：臨牀曾有少數人服用黃精糖漿後輕度，飯後服則可避免的報告.黃精粗製劑局部搽劑時，未見有不良反應。

黃精的

單方治病

咳血，赤白帶：鮮黃精根頭100克，冰糖少許。開水燉服。

肺結核，病後體虛：黃精30克，水煎服。

本草附方

治大風癩瘡：用黃精根去皮洗淨二斤，在太陽下曬軟，放入小米飯中蒸熟，經常。

補肝明目：黃精二斤，蔓荊子一斤淘洗，放在一起，九蒸九曬，搗為末，空腹每次服下二錢，每日兩次，可延年益壽。

補精益氣：黃精、枸杞等分，搗末做餅，曬乾為末，再煉成梧桐子大小的蜜丸，每次用湯服五十丸。

天然養生

補虛強身：黃精、冰糖各20克，共煎約1小時，飲湯食黃精。

補氣安神：黃精15克，野薔薇果9克，生甘草6克。水煎服。

與作用及食用

強身健體食用法

黃精燉豬肉：黃精30克，豬瘦肉500克，鹽、料酒、葱花、薑末、胡椒粉各適量。把豬肉洗淨，放入沸水鍋中焯去血水，撈出切成塊；黃精洗淨切成片。把豬肉塊、黃精片、料酒、鹽、葱花、薑末一同放入鍋中，加入適量清水用大火燒沸，改小火燉至肉熟爛。

補益脾腎、潤腸通便食用法

黃精核桃牛肉湯：牛肉250克，黃精20克，核桃肉30 克，姜4片，鹽適量。牛肉洗淨切塊，黃精、核桃肉、姜洗淨，與牛肉塊一起放入鍋內，加清水適量，大火煮沸後，再用小火煲約2小時至熟，加鹽調味供用。