吃什麼可以生津止渴 知經驗 健康美食 8.14K 大中小設置文字大小 1、如果身體出現口乾舌燥、津液不足的情況,可以通過口服一些食物進行調理,可以吃一些西瓜、桃子、苦瓜等水果。西瓜性味寒涼,口感甘甜,具有清熱解暑、利小便、止渴生津等作用。2、桃子性味甘温,具有生津潤肺、潤腸通便、養胃等作用。苦瓜苦寒,具有清熱燥濕、生津止渴的作用,尤其治療糖尿病引起的口渴多飲,具有很好的治療效果。 TAG標籤:生津止渴 #