西瓜和藍莓怎麼吃最好 知經驗 健康美食 3.18W 大中小設置文字大小 1、西瓜藍莓沙冰。 備好材料:西瓜、凍藍莓、冰塊、薄荷草 2、將西瓜肉、藍莓、薄荷葉放入料理機桶內。 3、啟動料理機全部打成汁。 4、分倒入杯中,留下少量的果汁在料理桶中。 5、加入冰塊,再次啟動料理機,將冰塊打成粗沙。 6、將沙冰汁分倒滿杯。7、西瓜藍莓汁 原料:西瓜50克,獼猴桃1個,藍莓50克,蜂蜜1大匙,冷開水適量。 8、西瓜挖出果肉並挑去西瓜籽,獼猴桃去皮後切成小塊。 9、將西瓜塊、獼猴桃和藍莓放入榨汁機,加冷開水和蜂蜜榨成汁即可。 TAG標籤:藍莓 西瓜 #