游泳後馬上吃東西好不好 知經驗 健身運動 2.14W 大中小設置文字大小 1、游泳後馬上吃東西不好,游泳的時候不能馬上吃東西。 2、游泳後血液大量流向了四肢軀幹,流向消化系統的血液較少,導致從供應腸胃到消化吸收食物的血液不充足,馬上吃東西容易造成消化不良,引起腸胃道疾病。 TAG標籤:游泳 #