5種方法來調錶帶長度，如何調錶帶長度
方法1：準備工作
1、量一下表帶的長度。在拆錶帶之前首先要確定適合的長度，這樣才知道到底要拆多少個錶帶節下來。具體的操作如下：把手錶放在手腕上，就像平時戴錶時一樣。然後把手腕翻過來，表扣朝上。
根據你手腕的大小勒緊錶帶，然後看什麼長度戴起來比較合適。
根據多出來的錶帶大致判斷我們要拆的錶帶節數。這個時候你還要留意，不要漏算了錶帶節相連接的地方。因為不同的表表帶節之間的縫隙的寬度是不同的。
如果拿不準到底要拆多少節下來，就在你預估的基礎上減少一節。因為拆錶帶總要比加錶帶容易。
拆錶帶的時候最好是以偶數為準，這樣左右兩邊拆的錶帶節數對等，表扣依然留在正中位置。
2、準備拆錶帶的工具。其中包括：類似生耳批或者頂針這樣又細又尖的工具。
長嘴鉗。
小錘子。
螺絲刀。
配件托盤。
3、找一塊乾淨整潔的地方。然後最好在桌面和地上鋪塊布或其他什麼東西。以防這些細小的零件遺失。
方法2：拆栓針固定的錶帶
1、把錶帶從錶盤上拆下來。對於金屬錶帶來説，這一步特別重要。具體操作如下：把連接並固定着錶盤和錶帶的生耳（鋼棒）取下來。不知道該取哪根生耳的時候，用左手握住表扣，取下位於左邊的生耳。
用生耳批或者頂針抵住生耳，往一端擠，然後將另一端撬出來。
當心不要把生耳弄掉了，因為只有這麼一個。
2、找到你要拆的那一節錶帶。錶帶的背面通常印有箭頭。順着箭頭的方向，用生耳批或者頂針將固定錶帶節的栓針頂出來。將栓針推出2~3mm，然後用長嘴鉗或者手從另一頭將它取出來。
把取出來的栓針放在配件托盤裏，之後重裝錶帶的時候還會用到。
3、留心錶帶節裏的金屬箍。並不是所有的錶帶都有金屬箍。它一般位於錶帶節之間連接的部分，當取出栓釘的時候，它也會跟着掉出來。所以要注意，小心保管，以備使用。
4、取出錶帶節上的另一根栓針。還是使用之前所説的方法，這樣一來，你手裏就有兩根栓針了。或者外加兩個金屬箍。
5、按照同樣的方法拆掉表扣另一邊的錶帶。按照預定的數目拆完多餘的錶帶後，就可以開始重裝了。
6、重裝錶帶。拆完錶帶後，我們需要用剛剛取出來的栓針把錶帶給裝回去，這時栓針要朝箭頭相反的方向裝。如果你的錶帶裏是有金屬箍的，那麼先把金屬箍放回錶帶連接的部位，然後再將栓針插回洞裏。注意栓針要與金屬箍契合。
有必要的話，可以用小錘子輕輕地將栓針敲回洞裏。
7、連接錶盤和錶帶。按照之前拆錶盤的方法倒着裝回去就可以了。但是要注意，錶帶和生耳不要裝反了或是裝錯了。
8、試戴重裝好的手錶。如果表節數沒有拆錯的話，這時的表應該是剛好合適的。如果還是大了，你可以接着拆。如果只是有一點緊或有一點鬆，可以通過改變生耳固定的位置來進行微調。
保存好拆下來的錶帶節、栓釘和金屬箍，説不定以後還用得到。
方法3：拆螺絲栓固定的錶帶
1、首先還是要找到你要拆的錶帶節。沿着錶帶側面找，確定好位置後，找到固定錶帶節的螺絲。
2、將螺絲栓取出來。使用直徑1mm的螺絲刀，逆時針旋轉螺絲栓。一直朝逆時針方向旋轉，直到螺絲栓鬆動。
用鑷子或鉗子把螺絲栓取下來。一定要保管好，不要遺失了。
最好是在桌面或者托盤上面取螺絲，免得它不小心掉到其他地方了。
3、拆開錶帶節。一旦把固定的螺絲栓取下來，錶帶節很容易就拆開了。你只要按照同一方法把多餘的錶帶都拆掉就可以了。
4、重組錶帶。按照預期數目拆掉錶帶節後，只要用螺絲刀把螺絲重新裝回去就可以接好錶帶了。
方法4：拆伸縮錶帶
1、第一步還是要量表帶。將錶帶環在手腕上，看有多少節重疊在了一起。在這個基礎上加上一節就得出了我們要拆掉的錶帶節數。其實，這種錶帶的拆卸方法十分簡單。
2、拆開表層邊緣的蓋子。先把錶帶反過來放在桌面上，再找到你要拆的部位，把表層邊緣那部分扳開。
3、扳開底層邊緣的蓋子。把錶帶翻一面，同樣地扳開錶帶邊緣覆蓋的那一層。當你打開表層邊緣的蓋子時自然而然會看到底層的蓋子。
4、拆掉多餘的錶帶。輕輕地向外滑動錶帶節，你要拆的部分很容易就被分開了。
5、把錶帶重新組裝在一起。要把錶帶裝回去你必須把錶帶節兩邊都卡緊，然後才能把邊緣的兩層蓋子都扳回去。
