有説服力養生的句子

1、健康憑健商，鍛鍊靠毅力。

2、保養是老樣子，不保養是樣子老。

3、養慧的境界。靜能生慧，靜能養生。

4、天下只有養生之道，沒有長生之藥。

5、怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。

6、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

7、寡慾以清心，寡染以清身，寡言以清口。

8、居心要寬，持身要嚴。 申居鄖

9、夏不睡石，秋不睡板，春不露臍，冬不矇頭。

10、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。

11、知足者常樂，能忍者自安，忍飢者長壽，耐寒者體健。

12、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。

13、嗜慾正濃時，能斬斷;怒氣正盛時，能按捺;此皆學問得力處。

14、有的女人，背後看價值一萬，側面看減掉一半，正面看倒賠一萬。

15、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。

16、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

17、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。

18、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！

19、細糧四粗糧六;主食四副食六;動物四植物六;一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

20、飲食貴在節，讀書貴在精，鍛鍊貴在恆，節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動延生!

21、在家財斷養花竹，出門則飽看山水。 中國古代兒童啟蒙書目 《增廣賢文》 《增廣賢文》

22、人老要服老，不要假裝逞頑強，學會儲備健康，要科學地按客觀規律控制自己，量力而行。

23、貪吃貪睡，添病減歲；甜語甜食，奪志壞齒；生活有度，人生添壽；吃飯有度，不胖不瘦。

24、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。

25、微笑不用成本，但能創造財富。讚美不用花錢，但能產生力量。分享不用費用，但能倍增快樂。

26、房子修得再大也是臨時住所，只有那個小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安!

27、人生不在於活得長與短，而在於頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活!

28、歡樂總和寬厚的人相伴，財寶總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。

29、當心靈趨於平靜時，精神便得永恆！把慾望落到最低點，把理性昇華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽！

30、冬季養生要四防：一防乾燥多喝湯，二防過勞添營養，三防冬躁心順暢，四防賊風添衣裳。冬來温降易生病，注重養生得健康，祝你心情更歡暢!

31、人逢古稀喜相聚，滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。

32、春季裏來重養生，勞逸結合愉身心;户外踏青走一走，大好春光洗眼睛;午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉;涼水洗臉人精神，萬事放下尋開心。祝你健康!

33、寒露衣食住行全攻略：適當添衣，早晚保暖，適當秋凍;多吃水果，遠離生冷，防止秋燥;早睡早起，勞逸結合，空氣流通;秋遊出行，適當鍛鍊，調節身心。

34、場春雨，沁潤了萬物的心田;一陣春風，吹開了幸福的花蕾;一聲朋友，觸動了彼此的心絃;一句問候，温暖了朋友的心窩。朋友，願你沐浴在春風中，幸福常在!

35、秋季養生有道，貼心為你支招，多睡一小時好，趕走秋乏首要，天氣變幻無常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，温馨關懷送上，願你快樂安康!

36、秋降來一絲絲寒雨，那是我對你久久的牽掛;秋凝聚一片片紅葉，那是我對你濃濃的思念;秋成就一處處金黃，那是我對你深深的祝福。親愛的朋友，我在想你。

37、秋季是詩，讀出的是美好；秋季是文字，寫出的是思念；秋季是寒風，感受的是清冷；秋季是關懷，出門別忘添衣；秋季是問候，三餐營養搭配；秋季是祝福，祝你一切安康！

38、良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑求知慾望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。