牛奶香蕉能一起吃嗎,吃完香蕉可以喝牛奶嗎 知經驗 生活妙招 1.43W 大中小設置文字大小 1、吃完香蕉可以喝牛奶。2、香蕉、牛奶一起吃是可以的。牛奶是常見的飲品,含有鈣、鐵、磷、鋅、礦物質、蛋白質等豐富的營養,香蕉是常見的水果,含有大量的膳食纖維和微量元素,兩者一起吃可以為人體提供充足的優質蛋白、糖分和微量元素,對增加胃腸蠕動也是有益的。牛奶一般不能與酸性食物一起吃,如獼猴桃、檸檬等,可能會影響蛋白質吸收。與香蕉相剋的食物有紅薯、芋頭、哈密瓜等等,最好不要一起吃。 TAG標籤:喝牛奶 香蕉 牛奶 #