隔着玻璃曬背補陽氣嗎 知經驗 生活妙招 1.55W 大中小設置文字大小 1、隔着玻璃曬背對補陽氣也有一定的作用。 2、隔着玻璃曬背和坐在空曠的地方讓太陽直射背部相比,自然是後者效果更好,但是隔着玻璃曬背也是有補陽氣的作用,只是效果會差一些,冬天晴天較少,温度又比較的低,建議可以在出太陽的時候經常去曬曬背,為身體補充陽氣,在飲食上也可以常食一些性質温和的食物,例如:羊肉、牛肉等,在補充營養的同時,也可以起到改善體質的作用,有助於健康。 TAG標籤:背補 玻璃 陽氣 #