三伏天最熱的是哪一伏

1、中伏最熱。

2、三伏天是全年中温度最高的一段時期，三伏天分為初伏、中伏和末伏，其中中伏的温度最為炎熱，初伏的時候温度還不是最熱的時期，此時地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，等到中伏時期，地面積累熱量達到最高峯，天氣也就最熱，三伏天温度較高，日常出行的時候需要做好防曬和避暑，避免出現曬傷和中暑的症狀。