生活妙招

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如何培養常識

1、熟悉常識的目的和意義。2、理解人類的思維很容易輕易相信某個想法是正確的,而不去探究清楚那些能夠表明相反觀點的標誌。3、脱離現實。4、認識自己的反思性思維。5、重新熟悉你的快速認知。6、學習一些基本常識。7、養成新的常識性思維習慣。8、如果你一直堅持認真思考問題,並儘可能地瞭解這個世界和別人對這個世界的看法,那麼你就處於一個有利地位。常識是在日常生活中明智行動的一種做法。即使是非常聰明的人有時候也會缺乏常識,不過幸運的是,它可以通過練習變得更好!通過在行動之前學會反思,你就可以訓練自己在做任何決定之前運用常識。

如何培養常識

1、熟悉常識的目的和意義。根據韋氏大辭典,常識是"基於對形勢或事實的簡單感知,做出合理而審慎的判斷"。這一定義表明,常識在於不將形勢過分複雜化(簡單化),並將經驗和一般的知識應用到各種情境之中(合理而審慎的判斷),其中隱含了自信這一特徵,即你考慮過的經驗對未來的情況是有效的。卡爾·阿爾布雷希特(Karl Albrecht)稱常識為實用智能。他將其定義為"應對生活中的挑戰和機遇的心理能力"。他解釋説,常識是情境性的,它取決於不同的情境,你在生活某個方面的常識可能很好,而在另一個方面卻會糟糕透頂。至於常識的目的,基本上就是阻止你犯荒謬的錯誤或是做不合理的決定。常識也是一種思維方式,它會讓你明白,堅持自己總是正確的會讓你無法看到全局。常識還有助於你擺脱對規則、理論、想法和指導方針的守舊。在特定情況下,這些規則、理論、想法和指導方針可能會阻礙或者扼殺掉最佳決策。換句話説,不能僅僅因為某件事是這麼説的,或者只是因為它一直都是這麼做的,就放棄對當前需求和環境變化的常識。

如何培養常識 第2張

2、理解人類的思維很容易輕易相信某個想法是正確的,而不去探究清楚那些能夠表明相反觀點的標誌。生而為人,我們難免會犯錯。我們的大腦作為一種提供捷徑的工具,以某種方式在運轉着,從而確保我們得以在一個可能會失去生命的、弱肉強食的世界中生存。在洞穴和劍齒虎不再與人類共存的現代世界裏,一些反應性的、瞬間的判斷會讓我們陷入麻煩,因為我們只是作出了反應而不是反思,只提出了假設而沒有與現實區分開,只是遵循習慣而不是質疑它是否還有持續的效用。我們神奇的大腦能夠做一些推翻常識的事情,包括:一直認為自我現實感與客觀現實是不對等的。雖然我們每個人都會從自己的經歷中創造出某種現實,並通過這種個人視角來理解我們的世界,但大多數情況下我們都知道,我們對現實的感知只是全局的一小部分。但是,對一些人來説,他們的現實感變成了唯一的現實感,他們相信自己可以操縱或神奇地改變局面,使其變成他們想要的樣子。有些人會做出不理性的行為,而不那麼幸運的人則會變得很瘋狂。

進行反省批評思考或聯想式思考。這是一種反應性思維,它只是基於我們在生活中學到的東西,然後重新建立所學的模型,並將其應用於每種新出現的狀況,而不改變正在運用的思考過程。這種類型的思考導致了思維上的錯誤,因為我們不願意超越我們頭腦中形成的關於事物"應該如何"的標準聯想。當我們只是用我們的思維模板,通過參照之前類似的情況,將我們所知道的東西應用於當前的情況中,而不根據情境進行調整時,我們就已經推翻了常識。即使這個模板不合適,固執或者有偏見的大腦只會忽略並去除掉模板中不合適的部分,而找到"匹配"的部分。因此,我們不經過思考就會解決掉問題。這種思維逐漸讓我們很容易被當前流行的理論和潮流所左右,比如目前在某些社會中通過誇大對細菌、犯罪分子和恐怖分子的恐慌感以及宣揚失業來控制社會輿論的趨勢。

調用絕對的確定性。絕對主義者總是以一種非此即彼、不容置疑的方式思考世界和世界上的其他人,這常常就是他們忘記運用常識的一個原因。對於這樣的思考者來説,"不二法門"就是唯一的方法,所以它"似乎"就是常識,儘管並非如此。

固執,也就是完全永遠都不願意犯錯。固執形成的原因有很多,包括缺乏安全感、恐懼、不理解、憤怒、害怕被嘲笑。固執是導致許多不合理的決策或行為的原因。

如何培養常識 第3張

3、脱離現實。這並不是要讓你發瘋,而是要求你思考所謂你的現實感其實並不真實。你所看到的其實是你讓你的大腦看到的。一旦開始一味地自我確認現實只是你所看到的那樣,你就可能逐漸會讓自己變得偏執、自私、不寬容和帶有偏見,因為你會不斷努力讓每個人和其它一切事物都符合"你"對現實以及對"正確事物"的標準。通過把自己從這種片面的現實中解脱出來,並儘可能多地瞭解其他人如何看待這個世界、如何看待我們在其中的位置,你就會開始有更多空間來增加常識,因為你的常識不僅是自己的經驗,而更是建立在"共同的"經驗之上的。首先審查自己的情緒、信念和實踐經驗,確保它們不會凌駕於常識之上。在你的腦海中測試不同的場景,試着弄清楚以你想要的方式進行決策或行動的實際後果。你是否把所有的事情都考慮好了?如果出了問題,會發生什麼?你是否能解決?如果不能,後果會怎樣?

和別人商量。如果現實過於混淆你的判斷,你就主動和其他人交流一下情況,以便更充分地瞭解他們的觀點和想法。當過於接近某種情境時,與別人商量是最重要的,因為你所做的任何決定或行動都可能被這種接近性所影響。

如何培養常識 第4張

4、認識自己的反思性思維。這是思維中真正常識的所在之處。它能讓你從聰明、智慧以及現在湧向你的一切事物的重要性中脱離出來,並讓你冷靜下來。反省智力指的是能夠後退一步看到全局,這樣你就可以直接實際地評估周圍的形勢或環境,而不是想當然去做事或者強迫自己去適應。反思性思維能讓你在對情況進行準確的評估之後,在規定參數內樹立切合實際的目標,並採取明智的行動來實現這些目標。丹尼爾·威林厄姆(Daniel Willingham)舉例説明了向股市投錢的人,或者是那些生活境遇不如意的人,因為他們沒有經過深思熟慮就做出決策或者採取行動。合理地説明外在表徵似乎很好,但是忽視與自我認知或你所持的信念完全相悖的情況,這就是對常識的否定。換句話説,僅僅因為別人在做或者在使用某樣東西,並不意味着它也適合你。在每種情況下你都需要利用反思性思維來決定它是否適合你,適用於你的生活方式,以及你周圍那些直接受你決定影響的人。少做多想。西蒙·雷諾茲(Siimon Reynolds)説,我們中的許多人都有"強迫症"。這只不過意味着我們總是沉迷於做更多事,而不是思考。當我們整天忙得不可開交的時候,我們並沒有提高效率,而是在逐漸形成一種崇尚持續性忙碌人羣的文化。這是常識嗎?幾乎不是。這只是更努力、長期地工作,而沒有花時間去反思。

每天給自己一些思考時間,即使只有20分鐘。西蒙·雷諾茲建議嘗試一週,並聲稱最後會發現壓力水平大大降低。同時你的常識也會顯著提升。

如何培養常識 第5張

5、重新熟悉你的快速認知。前面的步驟表明,在做決定或行動之前,你需要進行更多的反思。但反思明顯的另一面是,有些事情需要非常快速的思考和迅速決策才能產生好的結果。作為一種思維方式,快速認知讓你不會剛與某個人見面就要聯繫他,讓你知道一個沒放好的梯子遲早會掉下來,需要馬上挪開,或者是你"現在"就要迅速跳出失控的汽車。那麼在"常識"的框架下,要如何將快速認知與反思性思維結合起來呢?很簡單,只需要合理利用你的反思時間,這樣當需要快速思考的時候,你就會做出明智的反應。常識是建立在你對以往經歷的反思之上的,能讓你一次次地完善你對世界的理解以及它是如何運作的。這與一個只對本能反應和偏見有反應、不會對過去進行反思的人形成了鮮明對比。反思會帶來良好的"本能反應"或者對形勢的迅速評估,因為你的反應是基於花時間對過去的錯誤和成功經驗進行研究而形成的。馬爾科姆·格拉德威爾(Malcolm Gladwell)在《眨眼間(Blink)》一書中表示,"迅速做出的決定與小心謹慎做出的決定一樣好。" 當我們希望某樣東西不是它真正的樣子時,問題就出現了,我們就要回到自身對於現實的看法,而不是我們周圍的那些現實。此時我們的常識也就失效了。

如何培養常識 第6張

6、學習一些基本常識。有些事情是每個人都應該知道如何去做,而不是留給別人去做的,這些事情關乎個人生存、自我認知、長期健康和安全等方面。這樣你就可以通過實踐知識和應用來學習常識,以準確地告訴你什麼時候比較困難,或者什麼時候你必須迅速做出反應。知道如何烹飪以及如何上菜。對於每一個自豪地宣稱自己不會做飯的人來説,總有某個很容易被其他人説服的人,認為任何食物都適合自己,不管這些食物是多麼的不健康,或是原材料的來源是多麼的不道德或者沒用。自己不會做飯不是什麼光榮的事,這通常是懶惰的表現,或者是對所謂家庭生活的反對。知道如何烹飪是基本常識,因為它會確保你在任何環境下都可以健康生存。而且,無論你烹飪的頻率有多低,它都是令人愉悦和有益的。

知道如何自己種植食物。能夠自己種植食物是自我生存的保障。如果你還沒有學會這項技能,那就去學吧,並讓你的孩子也學會它。

瞭解營養成分。如果自己做飯或者自己種植食物,你就會更加關注身體對健康營養的需求。大部分時間都要適度、健康飲食,並考慮滿足自身年齡、性別、身高和個體條件的所有適當的營養需求。

瞭解並注意你周圍的一切。從天氣到野生動物,去了解當地什麼樣的環境在影響你的生活,這是一種常識。花一點時間去了解你所在地區的環境,並作出適當的反應,無論是為你的家提供足夠的擋風雨措施,還是把入侵物種從你的花園中清除出去。

知道如何做預算,不要超支。只花你擁有的是一種常識。可悲的是,許多人都在頻繁超支的狂歡中忘記了這一點,表現得好像不斷增加的信用卡欠款完全在他們意料之外一樣。過度消費是一種非理性的習慣,就像把未打開的賬單藏在壁櫥後面一樣,在實際過程中通過預算和自制來控制開支才是常識。要確保從貸款到售賣的所有重要財務決策和協議都以書面形式作出。關乎錢的問題,你再怎幺小心也不為過。

知道自己身體的侷限性。這包括知道哪些食物對你的身體有害、哪些食物對你有效,知道你需要多長時間的睡眠,以及知道哪種運動對你的身體和新陳代謝最有益。廣泛閲讀,但要自己找出哪些對你有益,哪些有害,因為在這方面自己才是真正的專家。此外,你也不是超級英雄,忽視身體上的傷病就要自行承擔後果,比如背部疼痛的時候還要繼續背重物,或者不承認一直持續的疼痛。

知道如何分析情況並獨立思考。不要只是消化低俗報刊媒體每天拋給你的內容,以及因為每時每秒的新聞內容都是犯罪案件或者災難而陷入恐懼之中。要開始思考新聞推送背後的現實,以健康、開放和質疑的心態來思考生命與各類事件。教他人如何識別其所使用的策略,以幫助他們從恐懼媒體中解放出來。

知道如何修理物品。在一個嚴重依賴處理而非修復物品的世界中,我們正在增加地球的負擔。同時,我們要感謝那些製造過時陳舊物品的人,因為我們已經失去了自己動手修理東西的能力。學習如何修理或修補衣服、電器、家用物品、汽車發動機以及許多其它對我們日常生活很重要的東西,這不僅是一種解放,也是練習常識的一種重要方式。

知道如何提前計劃。這樣你就不會隨便亂花錢,或是在不知道結果的情況下做一些事,要學會提前計劃。前瞻性思維總是良好常識的標誌,這樣就能夠審查不同結果所導致的後果。

知道如何足智多謀。機智是"湊合"的藝術,它利用了一點想象力和力氣來幫助一些小事成功。它能夠使其在困難的條件下茁壯成長,持續繁盛,而不感到被剝奪。足智多謀是運用常識的一個關鍵部分,它也同樣是一種讓你從消費中解脱出來的技能。

知道如何與社區建立聯繫。成為社區的一分子是常識,但不幸的是,許多人都喜歡躲起來,保持冷漠或是不受周圍其他人的阻礙。與你所在社區的其他人建立聯繫是做人的一部分,是建立人際關係的一部分,也是慷慨大度、敞開心扉與他人分享的一部分。

知道如何保證安全。無論在公共場所還是在家裏,安全都是常識。在爐子上讓平底鍋的把手遠離你;過馬路時朝兩邊看;晚上在城市的黑暗區域和朋友或者大家一起走而不是一個人等等。所有這些都是常識性的安全行為,可以在任何有害的事情發生之前預先計劃以及付諸行動,通常這樣做就可以完全避免問題。不要想災禍,而要想預防。

如何培養常識 第7張

7、養成新的常識性思維習慣。採用哲學、心理學和有關我們如何思考背後的流行理論,並把這些加入到你運用常識的行為方式中去。閲讀《如何跳出思維定式》一書,你會找到一些很棒的點子,讓你重新找回依靠自我創新思維過程的感覺。卡爾·阿爾布雷希特(Karl Albrecht)提出以下方法將有助於讓你的實用智能(常識)處於最佳狀態(建議完整閲讀他的書):練習思維的靈活性。這是一種保持開放心態的能力,讓你能夠傾聽他人的觀點和想法,即使它們會嚇到你或是擾亂你的想法。練習心理彈性,讓自己超越延伸到你認為你已經知道的事物之外,這對你是有益的。

積極思考。這是以一種積極的態度感知自己和他人的方式,你需要總是期待看到別人和自己最好的方面,不斷有意識地決定你會讓自己受到誰或者什麼樣的影響,以及決定什麼事是你認為值得投入你的思考時間的。這並不像贊頌肯定或想些開心事那麼簡單。保持積極、自覺心態的腦力勞動很難,但也是有益的。

依靠語義健全。這就是用語言來支持從原有教條中解放出來的清晰思維。

重視想法。這一觀點是讓你接受新的想法,而不是馬上打擊它們,認為它們是不熟悉的、瘋狂的或是不可行的。在你已經完成這些想法之前,你怎麼知道它們不符合你的觀點?同樣,重視想法也包含了經常反思的需要,如果沒有足夠的時間進行反思,你就無法提出自己的想法。

如何培養常識 第8張

8、如果你一直堅持認真思考問題,並儘可能地瞭解這個世界和別人對這個世界的看法,那麼你就處於一個有利地位。你不必受過高等教育,但你必須要思想開明,並充滿好奇心。要意識到這是一個過程,而不是一個終點。在你的一生中,你都必須努力去理解你所吸收的信息,以及允許讓哪些人影響你的思維。就算是這篇文章,也只是指導常識的一個來源,你要分析、批判它對自身環境的適用性,並挑選、拋棄和採用那些適合或不適合你的內容。畢竟,這樣做只是簡單的常識。

小提示

操縱和控制策略並不等同於常識。這些情況表明,有些人希望改變現實,讓其他人適應他們對現實的看法。你無法改變這類人,除非你掏錢去傾聽他們的痛苦,否則就運用你的常識,與他們保持良好的距離。

在説話之前,先傾聽世界以及周圍的人,尤其是當你有一些話要説的時候,這些話可能會被認為是很主觀的。如果不能增加一些有意義的內容,那就什麼也別説。這可能不會立即增加或者培養你實際的常識,但會給別人留下你確實有常識的清晰印象。

常識告訴我們,所有重要的協議(比如財務協議和婚姻協議)都必須是書面形式。不要相信時間的變幻莫測和錯誤記憶。

不去討論或者寫那些主要構成我們日常生活的不重要的事情,只需要關注那些真正重要的事情。你不僅要被認為有常識,還要會實際運用它。

在死亡之前,儘可能地學習世上任何你感興趣的內容。這會讓你在某種情境之下培養常識。沒有任何實際知識的“常識”甚至還不如動物本能對人類有益。

受歡迎並不等於常識。想想那些諺語中説的旅鼠在掉入懸崖之前會先跟着最前面的旅鼠一起跳下懸崖的故事。

常識是通過經驗學會的。如果你的朋友和家人知道這是為了保障你的安全,他們會非常樂意談論在他們熟悉的任何情況下應該做什麼和不應該做什麼。

問問人們為什麼他們認為事情是這樣的。我們經常習慣點頭,習慣去接受文化規定的老套話,以至於忘記去問別人為什麼要這麼説。例如,如果你的朋友告訴你晚上出去不安全,因為陌生人只有1%的動機是好的,而且每個人都會是搶劫犯,你就問問他們為什麼會這麼想。如果他們只會引用概念,就問他們是否有事實和例子。就算有事實和例子,你也可以問他們你住在哪兒、要去哪兒、你和一羣人在一起或者獨自一人時、當你被護送時等等這些為什麼是個問題。最後你要從媒體的一系列報道中找到問題的核心,然後問你的朋友,擔心安全問題和做好安全準備哪一個更好?生活中總會有風險,就算是呆在家裏也會有死亡和受傷的可能,重要的是以一種合理和明智的方式做最壞的打算(比如去上防身術課、知道天黑的時候什麼地方不能走、晚上只和別人一起出去、喝醉的時候打車等),而不是把自己的生活限制在恐懼之中。

警告

富有同情心。那些運用常識的人有時候會對周圍人的愚蠢感到不耐煩。剋制這一慾望,説不定明天你就會因為缺乏常識而被嘲笑或斥責。在人生的不同時期我們都同樣愚蠢,就像我們在其它時候都同樣聰明一樣。只有在拒絕從中吸取教訓時,我們才會感到尷尬或者覺得不正確。

不要太偏執。要學會明智,不要令人厭煩。事先考慮清楚就行。

你需要準備

研究資源,閲讀書籍、網站等,增加對世界和其它文化、信仰等的瞭解。

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