我們該如何挑選和佩戴口罩

我們該如何挑選和佩戴口罩？下面一起來看看小編今天的分享吧。

1、種類：醫用口罩根據材料不同分為普通、消毒、滅菌三個等級，分重複和一次性使用兩種，產品外包裝上都會標明。現在，市場上出現了卡通口罩、個性口罩、特色口罩，這些時尚口罩基本都屬於非醫用口罩，不具備消毒抗菌功效。

2、層數：口罩要達到一定的厚度才能將病毒“拒之門外”，但這並不是説口罩層數越多防護效果就越好。一般地説，以12～18層為宜。正規的12層以上的口罩手感柔軟，薄厚均勻，而那些劣質口罩夾層多是硬塑料、爛紗布或薄軟的面巾紙，在手感上明顯有異。

3、包裝：最好選擇那些有獨立小包裝的口罩產品，以最大限度地避免二次污染。

4、大小：口罩大小一般以寬13釐米、長16.5釐米為宜，這樣戴上後才能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，起到保護作用。

拓展小知識

如何佩戴口罩有效防病？

1、佩戴口罩前後必須清潔雙手，應依照包裝指示佩戴口罩，包括固定緊口罩的繫繩，讓口罩緊貼面部。如果口罩戴得太鬆，與臉面不貼合，空氣會從側面空隙中進入，無法達到預防效果。

2、一定要把嘴與鼻子全部遮住，有的人只把嘴遮住是不正確的，因為鼻子才是人體空氣進出的主要途徑。

3、口罩不能兩面輪流戴，因為朝外的一面容易吸附病菌，如果沒有清洗乾淨就把朝外的一面再朝內戴，容易感染病菌。

4、有得人容易出汗而潤濕口罩，口罩一濕，就不能有效抵禦病毒的入侵，這時應換乾淨口罩。最好多準備幾個口罩，便於更換和洗滌。

5、戴口罩不宜時間過長，一般6小時為上限，否則，長時間呼吸不到新鮮空氣，會使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩換換氣，須到沒有病毒感染的清潔區和人羣不集中的地方。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫到大家。