芋頭粥的功效與作用
芋頭粥的功效與作用有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。1、健脾消食芋頭性平，味甘、辛，入脾、胃經，其中含有豐富的纖維素成分，可以促進腸胃蠕動，補益脾胃，增強脾胃的消化功能，適合腸胃功能較弱、消化不良者食用。2、改善便祕...
怎樣做古早味芋頭粥
1、材料：芋頭(大型)1顆、香菇6朵、金鈎蝦仁1小把、豬肉絲少許、芹菜3根、白米2杯、紅葱頭酥少許、鹽巴適量、鮮雞粉少許、胡椒粉少許、米酒少許。2、先將白米洗淨瀝乾水份。3、放入夾鏈袋內舖平放入冷凍庫冰存至隔夜因...
椰香芋頭紫米粥的家常做法
1、紫米浸泡3小時以上2、湯鍋加水燒熱放入紫米和冰糖煮開後轉小火，保持沸騰即可。3、芋頭洗淨泥巴放鍋中煮熟。4、熟芋頭去皮待用。5、紅茶粉一包放開水裏浸泡。6、澱粉一湯匙加少量水溶開。7、紫米煮到軟爛加紅茶水攪...
芋頭排骨粥的做法介紹
1、材料：芋頭3兩，排骨2兩，蝦米37公克，大骨高湯1碗，白粥1碗，紅葱酥37公克，香菜少許，鹽1茶匙，白胡椒粉1/4小匙。2、芋頭去皮洗淨後，切成丁狀備用；排骨用刀子剁成小塊狀備用。3、取一油鍋熱鍋後，以大火將芋頭、排骨炸熟後取出瀝乾備...
芋頭肉粥的做法
1、食材：香芋半個，麻油適量，瘦肉300g，鹽適量，生抽適量，油適量，胡椒粉適量，姜適量，葱適量，米一杯。2、香芋洗乾淨去皮切粒備用，瘦肉洗乾淨切片晾乾水、姜切碎（部分切片）、葱切碎。3、米洗乾淨加少許鹽和油混合攪拌均勻醃半個小時、...
怎麼做奶香芋頭紅豆粥，奶香芋頭紅豆粥做法介紹
1、準備材料：小米50克、紅豆50克、芋頭200克、冰糖適量、幹桂花少許、清水適量、牛奶100克。2、將紅豆洗淨用清水浸泡3-4小時。3、放入鍋中放入適量清水大火煮開後轉小火加蓋燜1個小時，時間到了加入小米再開中火將紅豆...
如何做椰香芋頭紫米粥，椰香芋頭紫米粥的家常做法
1、紫米浸泡3小時以上2、湯鍋加水燒熱放入紫米和冰糖煮開後轉小火，保持沸騰即可。3、芋頭洗淨泥巴放鍋中煮熟。4、熟芋頭去皮待用。5、紅茶粉一包放開水裏浸泡。6、澱粉一湯匙加少量水溶開。7、紫米煮到軟爛加紅茶水攪...
怎樣做古早味芋頭粥，古早味芋頭粥的做法
1、材料：芋頭(大型)1顆、香菇6朵、金鈎蝦仁1小把、豬肉絲少許、芹菜3根、白米2杯、紅葱頭酥少許、鹽巴適量、鮮雞粉少許、胡椒粉少許、米酒少許。2、先將白米洗淨瀝乾水份。3、放入夾鏈袋內舖平放入冷凍庫冰存至隔夜因...
南瓜芋頭粥怎麼做
1、準備食材：南瓜，山芋，大米，小米。2、南瓜、芋頭去皮切片，大米浸泡片刻。3、大米和小米一同煮，切片的南瓜和芋頭蒸熟。4、南瓜和芋頭蒸好後搗成南瓜芋頭泥，待用。5、大米小米粥煮開後將微涼的南瓜芋頭泥放入大米小米粥中，按...
芋頭粥的烹飪方法，芋頭粥的做法大全
1、做法一。材料：剩米飯半碗、蒸好的芋頭（小）三個、水一碗半。做法：鍋中倒入水，開火。放入剩下的米飯和芋頭（芋頭剝皮切小塊）。小火煮五六分鐘即可。2、做法二。材料：芋頭100克、玉米（鮮）100克、稻米75克、胡蘿蔔50克、白砂糖50...
芋頭能熬製出小米粥對吧
1、芋頭能熬小米粥。2、芋頭中主要含有澱粉、多糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種營養成分，小米主要含有蛋白質、脂肪、水分、碳水化合物、膳食纖維、灰分、葉酸...
芋頭瘦肉粥的烹飪方法
1、材料：芋頭2大片，紅葱酥1大匙，香菇2朵，蝦米1大匙，瘦肉絲1大匙，白飯1碗，高湯適量，淨香菜少許。調料A：鹽1/8小匙，澱粉水1小匙。調料B：鹽、味精、胡椒粉、香油各適量。2、香菇、蝦米泡軟；芋頭洗淨切長條、過油；瘦肉加調味料A醃30分...
芋頭熬小米粥的功效介紹
1、補充能量。芋頭和小米都含有較為豐富的營養，食用後可以為機體補充能量，維持機體組織的正常更新與代謝，有助於維持機體的健康，同時對緩解低血糖、恢復體力等情況也具有一定緩解作用。2、和胃健脾。芋頭是一種性味甘辛、...
怎麼做奶香芋頭紅豆粥
1、準備材料：小米50克、紅豆50克、芋頭200克、冰糖適量、幹桂花少許、清水適量、牛奶100克。2、將紅豆洗淨用清水浸泡3-4小時。3、放入鍋中放入適量清水大火煮開後轉小火加蓋燜1個小時，時間到了加入小米再開中火將紅豆...
做芋艿菜粥技巧，芋艿菜粥如何做
1、芋艿6個、青菜5棵、鹽適量、豬油適量。2、做法：青菜切條，芋艿先蒸熟以便剝皮。3、芋艿去皮後切塊，米淘洗過後放一調味勺鹽，醃製15分鐘。4、把芋艿青菜倒入電飯煲，再加半勺鹽，煮完後燜5分鐘。5、打開電飯煲，搬入半勺豬油，化...
芋頭粥的做法
1、小米枸杞大棗粥中的枸杞是一種滋補性很強的中藥材，它的功效很多既可以清肝明目也可以滋陰補腎，調理氣血，增加肝功能，人們食用小米枸杞粥以後可以把枸杞的這些作用發揮到最好，特別利於人體對枸杞營養的吸收。2、小米是生...
如何做芋頭粥
1、芋頭排骨粥。芋頭還可以和排骨一起煮粥喝，在煮粥以前應該先把排骨剁成小段，並用沸水焯燙。2、再把它放入到電飯鍋中，加入洗淨切成塊狀的芋頭和適量大米以及薑片，放適量清水接通電源後，選擇煮粥鍵，等電飯鍋停止工作以後裏...
芋頭熬粥的方法
1、首先將芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽醃一下再洗淨。2、大米淘洗乾淨，將肉湯及芋頭放入大米中大米煮開。3、加入泡發好的香菇絲和蝦米同煮，改慢火，並不時地攪一下。4、最後煮至粘稠後加生抽調味，灑上香菜即可。...
木芋粥做法
材料葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、枸杞2克。做法:1、將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。2、將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時...
芋頭粥的做法大全
1、做法一。材料：剩米飯半碗、蒸好的芋頭（小）三個、水一碗半。做法：鍋中倒入水，開火。放入剩下的米飯和芋頭（芋頭剝皮切小塊）。小火煮五六分鐘即可。2、做法二。材料：芋頭100克、玉米（鮮）100克、稻米75克、胡蘿蔔50克、白砂糖50...
芋頭簡單熬粥步驟，芋頭熬粥的方法
1、首先將芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽醃一下再洗淨。2、大米淘洗乾淨，將肉湯及芋頭放入大米中大米煮開。3、加入泡發好的香菇絲和蝦米同煮，改慢火，並不時地攪一下。4、最後煮至粘稠後加生抽調味，灑上香菜即可。...
奶香芋頭紅豆粥做法介紹，怎麼做奶香芋頭紅豆粥
1、準備材料：小米50克、紅豆50克、芋頭200克、冰糖適量、幹桂花少許、清水適量、牛奶100克。2、將紅豆洗淨用清水浸泡3-4小時。3、放入鍋中放入適量清水大火煮開後轉小火加蓋燜1個小時，時間到了加入小米再開中火將紅豆...
椰汁芋頭南瓜粥步驟
1、南瓜、香芋去皮切小方塊，蒜頭三瓣，椰漿備好。2、炒鍋放適量油（要比平常多一些，炸香芋），先炸香蒜瓣兩面金黃剷起。3、倒入香芋煎煎炒炒兩面發黃微脆。4、剩餘的油倒入砂鍋（平底能鋪滿油即可），熱鍋。5、依次倒入香芋、南瓜，350...
芋頭能熬小米粥嗎
1、芋頭能熬小米粥。2、芋頭中主要含有澱粉、多糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種營養成分，小米主要含有蛋白質、脂肪、水分、碳水化合物、膳食纖維、灰分、葉酸...
如何做椰香芋頭紫米粥
1、紫米浸泡3小時以上2、湯鍋加水燒熱放入紫米和冰糖煮開後轉小火，保持沸騰即可。3、芋頭洗淨泥巴放鍋中煮熟。4、熟芋頭去皮待用。5、紅茶粉一包放開水裏浸泡。6、澱粉一湯匙加少量水溶開。7、紫米煮到軟爛加紅茶水攪...