熟花生米可以反覆煮嗎,能不能反覆煮花生米 知經驗 生活妙招 2.56W 大中小設置文字大小 1、煮花生水不可以反覆,使用如果反覆使用的話,把容易積聚亞硝酸鹽,它是一種致癌的物質。2、生花生米含有大量的維生素B1、煙酸、鎂、鉀、泛酸、銅、鋅、磷和鐵,每50克生花生米,水分佔5.6%,另含蛋白質13克、脂肪23.8克和碳水化合物9.3克,能提供1180.5千焦的熱量。 TAG標籤:花生米 #