拉不出屎小竅門簡述

1、拉不下屎來可以使用開塞露灌腸，如果使用普通的開塞露灌腸效果不好，可以使用110ml的大開塞露使用導尿管進行深部灌腸。

2、如果使用這些方法，效果仍然不好，可以在麻醉下，鬆弛肛門取出大便。在平時一定要注意養成良好的飲食習慣和生活習慣，儘量的避免便祕，平時要飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是要多吃一些富含有纖維素的食物，要養成定時排便的習慣，不要久忍大便。

3、排便時間不要過長，還要進行適當的運動和活動，增加腸道蠕動，緩解便祕。平時要多喝水，尤其是要多喝一些蜂蜜水。