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3種方法來與最好的朋友重歸於好,如何與最好的朋友重歸於好

目錄

方法1:吵架後賠禮道歉1、對爭吵進行反思。2、準備道歉。3、聯繫對方。4、抽時間見面。5、真誠坦率。6、聆聽。7、伸出友誼的橄欖枝。8、給對方一點空間。方法2:分開後恢復聯繫1、聯繫對方。2、弄清楚對方在做什麼。3、把你最近的情況告訴對方。4、在你們可以聊天的地方見面。5、談一談你們為什麼會分開。6、承諾經常聯繫。方法3:重建感情1、繼續聊天。2、緬懷美好的回憶。3、做你們過去常做的事情。4、如果有必要,重新建立信任。5、一起嘗試新事物。6、享受你們之間新的友誼。如果你已經有段時間沒和最好的朋友説過話了,或者你們兩人吵架了,重新恢復聯繫似乎沒那麼容易。你可能擔心事情變得很尷尬,或者對方不想理你。不過,在吵架後賠禮道歉或者在分開後重新建立聯繫,可以讓你們重歸於好。

方法1:吵架後賠禮道歉

如何與最好的朋友重歸於好 3種方法來與最好的朋友重歸於好

1、對爭吵進行反思。和朋友吵架後,你可能會感到心煩、生氣或傷心。關注這些情緒,想想這都是因為什麼事情而導致的。爭吵可能很激烈,但一次不愉快的經歷不能否定你們之間的友誼。站在更高的層面去思考這次爭吵。把自己的想法寫下來。很多時候,人的思緒在爭吵後會變得很混亂。花點時間,把自己的感受和後悔的事情記錄下來。

提醒自己,任何人際關係中都有可能出現爭吵。不過,如果處理得當,爭吵會讓你們的友誼變得更加牢固。

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2、準備道歉。雖然發生爭吵可能不是你的錯,但要是你想和朋友重歸於好,必須表現出更加成熟的態度並向對方道歉。你必須想一想自己錯在哪裏,做好準備,在和朋友交談時承認錯誤併為此而道歉。你可以這樣説:“我很抱歉説了那些傷害你的話。我知道那種行為是不可接受的。和任何朋友説話時,我都不應該用那種方式,更不用説你是我最好的朋友了。希望你能原諒我。”

朋友可能會被你的道歉打動,也向你道歉。一定也要想想對方在哪些方面傷害了你,這樣等時機到來時,你可以清楚地告訴對方。

道歉前,你可能需要一點時間來做準備。沒關係!等你可以冷靜理智地道歉時,再去行動。

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3、聯繫對方。對那次爭吵進行深入思考後,你就可以聯繫自己的朋友。如果你有對方的電話號碼,就給對方發信息或打電話。如果有必要,你也可以通過社交媒體或共同的朋友,與對方取得聯繫。你可能應該給對方發送一條這樣的信息:“我知道上次的談話弄得我們不歡而散。我一直在想那次爭吵以及我的所作所為,我想告訴你我很抱歉。我想你了,如果你最近有時間的話,我希望我們能夠坐下來談一談。”

如果朋友不想和你見面,你沒辦法當面道歉,可以考慮給對方寫封道歉信。這樣一來,無論朋友是否迴應,至少你知道對方收到了你的歉意,瞭解你想重歸於好的意圖。

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4、抽時間見面。如果對方積極迴應,你應該定個見面時間。和朋友商量一下,找個你們兩人都能接受的時間。你應該確保見面當天,自己沒有什麼其他事情要做,因為談話時間可能會有點長。你可以這樣説:“嗨,想找個地方談一談嗎?我們可以一起吃午飯或去散散步。”

在一箇中立、安靜的地方見面。公園或咖啡館是很好的見面場所,可以讓人放鬆、冷靜。那裏的氣氛適合輕鬆的談話。

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5、真誠坦率。一般來説,你最好的朋友會很瞭解你,如果事實如此,對方可以看出你的道歉是否真誠。為自己真心感到抱歉的事情道歉。

向他們保證,你會避免重蹈覆轍。

承認自己在爭吵中的責任。

不要為自己的行為找藉口。

不要執着於對錯。

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6、聆聽。雖然你對爭吵和自己在其中扮演的角色有過思考,但可能還沒有意識到對方生氣的真正原因。在談話中花點時間,聽對方講述他們為什麼會覺得自己受到了傷害。上次爭吵可能是壓倒駱駝的最後一根稻草,但在其他時候,你可能經常對朋友做出一些無禮的舉動,而自己卻沒有意識到。除了上次的爭吵以外,你還應該為其他時候造成的傷害道歉。仔細想想對方對你説的話,不要僅僅為了結束談話而道歉。確保你説的每一句“對不起”都發自內心。

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7、伸出友誼的橄欖枝。你道完歉後,對方可能也會向你道歉,然後你可以告訴對方你很懷念相互之間的友誼,想和對方重歸於好。這樣做既能以積極的方式結束談話,又能很好地表達你的願望。你可以這樣説:“我還要再説一聲對不起,抱歉我傷害了你,但我不想這件事情結束我們的友誼。你還能做我最好的朋友嗎?”

不要把談話搞得像最後通牒一樣,除非對方願意,否則不要逼對方立刻做決定。

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8、給對方一點空間。結束這段嚴肅的談話後,朋友可能需要一點時間來考慮,沒有關係。如果朋友願意,你可以在結束談話時擁抱對方,告訴對方,如果他們想好了,可以隨時聯繫你。你可以告訴對方:“我知道一下子説這麼多,你可能很難做出決定,而且距離我們吵架剛剛過去不久,所以請花點時間考慮一下,等你準備好的時候,隨時可以找我談一談。”

重建信任需要時間和努力,發生過激烈的爭吵後,情況尤其如此。光道歉可能還不夠,但如果你給朋友一點空間,對方可能會再次信任你。

方法2:分開後恢復聯繫

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1、聯繫對方。也許你想和自己多年未見的中學好友,或曾經共事過的老友恢復聯繫。恢復友誼的第一步是和對方取得聯繫。如果你有對方的電話號碼,給他們打個電話或發條信息,發起聯繫。你可以這樣説:“我希望你過得很好!好久沒有和你聊天了,但我最近一直在想你,想知道你過得怎麼樣,最近在忙些什麼。”

通過社交媒體取得聯繫。如果你沒有對方的電話號碼,可以通過社交媒體來找到對方並取得聯繫。

通過共同的朋友來取得聯繫。如果你們倆有共同的朋友,可以聯繫這些朋友,請他們幫你牽線搭橋。

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2、弄清楚對方在做什麼。恢復聯繫後,花點時間和對方聊一聊,瞭解你們上次談話後,對方生活有什麼新的進展。問問對方的學業、工作、父母或戀情。瞭解對方生活時,一定要表現出真心實意的興趣。這可以讓對方知道你關心他們,可以幫助你恢復友誼。

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3、把你最近的情況告訴對方。瞭解對方的最新情況後,把自己的近況告訴對方,比如你考進了哪所大學,或工作上得到晉升,甚至你覺得他們可能感興趣的一些小事。你可以這樣説:“我最近考進了一所本地大學,很激動。我記得你報的志願也是同一所學校。”

不要滔滔不絕地聊自己的事情。

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4、在你們可以聊天的地方見面。如果你們住在同一個城市,彼此距離不遠,可以抽個時間見見面。這樣做比通過電話或短信聊天,更能增進感情。如果你們住的地方相距很遠,可以用微信視頻聊天。要約對方出來,你可以這樣説:“最近可以去市中心,一起吃個午飯嗎?或者看場電影?我想找你出來聚一聚。”

如果真的要見面,不要選在喧鬧的場所。你們可以在咖啡館見面或一起吃午餐。

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5、談一談你們為什麼會分開。如果你們兩人已經有段時間沒有聯繫了,可能應該談一談為什麼會這樣。是有人搬走,現在又回來了嗎?也許你們只是隨着時間的流逝而慢慢疏遠。無論情況如何,你們都應該談一下彼此失去聯繫的原因。不過,談話氣氛一定要輕鬆。不要追問對方不願意談論的事情,不要讓氣氛緊張起來。

開始談話時,你可以這樣説:“很高興可以和你恢復聯繫。我經常想我們是怎麼分開的。你搬走的時候,我知道我們的來往可能會受到影響,但我不知影響會這麼大。我真的很想你。”

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6、承諾經常聯繫。聊過後,告訴對方你不想再次失去聯繫,你喜歡和對方待在一起。由於對方曾經是你最好的朋友,他們可能會對恢復友誼表示歡迎。承諾多打電話、多見面,並遵守承諾。最重要的是,遵守承諾並與朋友保持聯繫,有助於重建這段友誼。如果你真地在乎朋友,一定要和對方保持聯繫。

方法3:重建感情

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1、繼續聊天。初次談話後,經常和朋友聊天。每週至少給對方打一次電話,發一次信息。聯繫的次數取決於你的年齡,和你們過去交流的頻率。比如,如果你在上高中,可能得每天都和最好的朋友聊一聊。不過,如果你已經畢業參加工作,聊天的頻率可能就沒有那麼高了,因為你們可能都有其他的事情要處理。確保自己不是剃頭挑子一頭熱。如果十次裏面有九次都是你主動聯繫對方,你應該給朋友一點空間。讓對方主動聯繫,可以加深你們的友誼,讓雙方處於更加對等的位置。

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2、緬懷美好的回憶。花點時間和朋友一起,回想那些美好的共同回憶。這時,你們可以拿出相冊,或者看看你們在社交媒體上的合影。坐下來和朋友一起回憶往事,提醒彼此這些美好時光,暢想美好的未來。你可能應該這樣説:“那次我們去看電影,笑得眼淚都出來了,還記得嗎?那時我們在一起真的很開心。”

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3、做你們過去常做的事情。除了緬懷,你們還應該走出去,重現那些有趣的回憶!如果你和你的朋友喜歡去海灘玩、做運動或者看電影,就把你們喜歡的事情統統再做一遍。這樣做可以提醒彼此,當初你們為什麼會成為好朋友,幫助你們忘掉爭吵。

如何與最好的朋友重歸於好 3種方法來與最好的朋友重歸於好 第18張

4、如果有必要,重新建立信任。剛剛恢復來往時,進一步加深你們之間的信任,是另一種增進感情的好方法。雖然你和你的朋友可能覺得你們已經和好如初,但你們的信任感可能需要重新建立。定期和對方交流,培養彼此之間的信任感。互相分享祕密是建立信任的一種方法。隨着你們的友誼逐漸加深,你可以透露一些他們以前不知道的關於你的信息,然後要求對方也分享一些祕密。你們甚至可以用它來做遊戲。

如何與最好的朋友重歸於好 3種方法來與最好的朋友重歸於好 第19張

5、一起嘗試新事物。除了那些你們以前喜歡做的事情以外,你們還可以嘗試新事物!這樣做可以幫助你們兩人走出自己的舒適區,甚至一起面對恐懼。一起做一道新菜,或嘗試一項新運動。

你們還可以一起克服共同的恐懼,比如通過坐過山車或類似的活動,戰勝恐高心理。

你們的友誼可能出現一些意想不到的新變化。接受這種變化。不要總想以前是怎樣相處的。

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6、享受你們之間新的友誼。也許你們可以重歸於好,就像從來沒有爭吵過或分開過一樣,這很好。但你也可能會覺得彼此的關係有所變化,這也沒事。享受更加牢固、更加成熟的新友誼,為自己贏回最好的朋友感到慶幸吧!

小提示

如果對方想聊一聊,儘量陪陪對方。

用心傾聽。朋友會感謝你對他們的陪伴和支持。

告訴對方大家都在做些什麼,建議下次他們也可以一起來。比如:“前幾天我和姐妹們去游泳了,下週你想和我們一起去嗎?”再説一次,要保持開放的心態,問問對方是否想帶些同伴一起來。

在你們仍然保持聯繫時,儘量不要回避爭吵。

警告

不要死乞白賴。

不要直接問你們是否仍然是最好的朋友。這會讓你顯得很粘人,氣氛可能會變得很尷尬。

如果對方真的不想和你做朋友了,沒有關係,這是對方的決定,你應該尊重它。

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