秋冬季節推薦喝的茶，秋冬季節適合喝什麼茶

1、秋冬季節可以喝些紅茶，其含有豐富的蛋白質和糖分，不僅可以增強人體的免疫力，還具有暖胃抗寒的工作。建議在生活中可以適當飲用一些紅茶，對於體虛和痛經患者也有很好的好處。

2、秋冬季節可以喝些青茶，其香氣宜人，味道爽口，不僅可以消除體內的餘熱，還可以幫助消化。建議在秋季可以適當飲用一些青茶，對於消化不良患者有很好的好處。