應對挫折的方法,應對挫折的方法有哪些 知經驗 生活妙招 1.2W 大中小設置文字大小 1、要樹立正確的人生目標,要提高承受挫折的能力,首先要正確認識挫折,建立一個正確的挫折觀。2、要正確地認識挫折,採取恰當的解決辦法。3、應激發探新的熱情,全身心地去探索、去創造、是戰勝挫折、克服消極心理的有效方法。4、會自我疏導,合理渲泄法、移情法、昇華法等。 TAG標籤:應對 挫折 #