户外拓展運動項目有哪些

1、空中項目：滑翔（有動力、無動力）、熱氣球、跳傘等。

2、水上項目：漂流、扎筏、泅渡等。

3、陸上項目：叢林穿越、登山、攀巖、溯溪、露營、探洞等。

4、綜合項目：野外生存、野外拓展、探險挑戰賽等。 户外多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性。