夏天防曬方法 知經驗 生活妙招 1.62W 大中小設置文字大小 1、中午12:00~14:00是一天中紫外線最強的時段,如果沒有什麼重要的事情,這個時間最好避免出門。2、如果出門也儘量讓自己處在陰涼的地方避免被陽光直射,硬防曬必須是首選,硬防曬一般指的是傘,口罩,帽子等用來遮擋的物體。3、在硬防曬做好的前提下,為了防止自己身體某些部位沒有被硬防曬照顧到,最好要在全身擦上防曬霜。4、防曬霜一定要足量才能起到效果,陰天,多雲和雨天也要注意防曬,外出旅遊時要比平時加倍注意防曬。 TAG標籤:防曬 夏天 #