喝菊花一次泡幾朵,菊花茶一次泡幾朵
1、菊花茶通常一次泡6朵,可以根據個人口味進行增減,但一次不建議泡超過20朵。
2、注意菊花茶性寒,不適合長期連續飲用,身體虛弱、體質偏寒的人應少喝。沖泡菊花茶時需先放茶,再倒水。
3、菊花茶性寒,不宜長期連續飲用,一週泡3-5次即可。尤其是體質偏寒,身體比較虛弱的人羣,少喝為妙,每次不要泡太多菊花,可以再搭配適量的温性枸杞來中和寒性。
1、菊花茶通常一次泡6朵,可以根據個人口味進行增減,但一次不建議泡超過20朵。
2、注意菊花茶性寒,不適合長期連續飲用,身體虛弱、體質偏寒的人應少喝。沖泡菊花茶時需先放茶,再倒水。
3、菊花茶性寒,不宜長期連續飲用,一週泡3-5次即可。尤其是體質偏寒,身體比較虛弱的人羣,少喝為妙,每次不要泡太多菊花,可以再搭配適量的温性枸杞來中和寒性。