夏天皮膚幹癢解決方法

1、皮膚表層的水份會隨着天氣的變化，外界的侵襲，慢慢的水份流失，導致皮膚乾燥。

2、預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。可以在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，再就是每餐有粥和湯,，皮膚就不會幹燥。是最好最綠色的補充水份保養皮膚的方法。