如何物理降温，物理降温的方法及注意事項

1、温水擦浴、酒精擦浴：擦浴部位主要為動脈走行部位，如腋窩、腹股溝、膕窩等部位，而前胸、後背、腹部、陰囊、足底等部位要避免擦拭；另外，對酒精敏感者忌用酒精擦浴。

2、冰袋、冰帽、冰毯物理降温法：避免長時間對同一部位進行降温，以免引起凍傷。需注意，若經上述物理降温方法無效時，應及時到醫院對症使用藥物治療。