吃柿子對男人有什麼好處

西紅柿含有豐富的番茄紅素，吃了對精子是好的， 畢竟番茄紅素是精子的營養之一，精子營養還有鋅硒微量元素和氨基酸，最好是三者都補充好對精子才更好，平時注意飲食補充，多吃蝦米，核桃，海蔘，萵筍和動物肝臟，這些食物不錯，配合飲食找些養精

     柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子都口味不夠美，其實，吃柿子都好處有很多，因為柿子的作用很大。那麼，柿子的作用到底有哪些?應該如何吃柿子更有利於健康呢?針對這些問題，今天我們就來對柿子做詳細都瞭解。

方法/步驟 1 西紅柿具有保護男性(男性食品)精子的説法，其實西紅柿也是催情的好東西。 2 西紅柿中富含維生素A，維生素A的主要功能是促進蛋白質(蛋白質食品)合成。維生素A缺乏時可以影響睾丸組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，睾丸重量下降。男

     柿子從外形上看，很像西紅柿，但是它與西紅柿所含都營養成分是不一樣都，因此，柿子都作用也是不同都，食用柿子，主要用於生津止渴，健脾化痰、清熱潤肺等，還可用於止瀉，關於柿子的作用，下面我們為大家做詳細都介紹。

~``不過老人話總是聽一點的好,你就適量吃咯~` 柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治立止血等功能，可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內

柿子的功效

1.柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。

2.柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。

3.柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。

4.柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

5.柿子中的有機酸等有助於胃腸消化，增進食慾，同時有澀腸止血的功效。

柿子的食用禁忌

1.食柿子前後不可食醋。

2.不宜與酸菜、黑棗同食。

3.柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同

食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。

4.不要空腹吃柿子，柿子宜在飯後吃。

5.吃柿子的前後1小時內不宜喝牛奶。

6.空腹慎吃生柿子或食柿後忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石症。

7.柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。

    上面已經詳細為大家介紹了有關柿子的作用，以及柿子的選購和食用禁忌，大家不僅要在生活中認識柿子，瞭解柿子，還應該懂得如何利用柿子來養生，健康我們都身體，尤其要記住柿子都使用禁忌，以便更好都均衡營養，健康長壽。

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男人多吃西紅柿有什麼好處?

西紅柿富含礦物質(鉀、鐵等)，維生素A、C及番茄紅素等生物活性物質。其中，番茄紅素是很好的抗氧化劑，能有效清除自由基，不僅起到抗癌、抑癌的作用，同時可以提高男人精子質量。以下就是男人多吃西紅柿的好處： 1、男人多吃西紅柿可維護肝臟健康：維生素A主要藴含在肝臟中，是維持肝臟健康(健康食品)的重要元素。中醫認為，生殖系統和肝有着巨大聯繫，一方面肝的經絡直接纏繞在生殖系統上，一方面肝主生髮，總管着人體生物能量(能量食品)的有效使用，所以説中醫説肝主疏泄，調暢氣機，能促進人體機能的活化。此外，也能夠促使生殖系統的活化，增強男人性活力。2、男人多吃西紅柿可保護男性精子，提高性能力：西紅柿中富含維生素A，維生素A的主要功能是促進蛋白質(蛋白質食品)合成。維生素A缺乏時可以影響*組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，*重量下降。而男性若缺少維生素A，性生活就會失去活力和熱情。另外，西紅柿中的番茄紅素具有較強的抗氧化功能，能夠清除損害精子的自由基，促進男性體內的代謝功能，間接有利於男性的性功能。3、男人多吃西紅柿可預防多種疾病：西紅柿中的番茄紅素可明顯降低男人脂類和蛋白質氧化，防止前列腺發生病變，延緩性衰老。在那些多不飽和脂肪酸儲備最高者中，番茄紅素的防護作用是最強的。另外，多吃西紅柿的男人患冠心病、食癌、胃癌等疾病的概率和死亡率都比較低。值得注意的是，番茄紅素在自然界的分佈較廣，除番茄外，西瓜、木瓜、番石榴、粉紅色葡萄柚、苦瓜子兒等也含有番茄紅素。可以説番茄紅素是較強的抗氧化劑，易於吸收、代謝和利用，建議男人多吃。本回答被提問者採納

吃番茄對男人有什麼作用

西紅柿富含礦物質(鉀、鐵等)，維生素A、C及番茄紅素等生物活性物質。其中，番茄紅素是很好的抗氧化劑，能有效清除自由基，不僅起到抗癌、抑癌的作用，同時可以提高男人精子質量。以下就是男人多吃西紅柿的好處： 1、男人多吃西紅柿可維護肝臟健康：維生素A主要藴含在肝臟中，是維持肝臟健康(健康食品)的重要元素。中醫認為，生殖系統和肝有着巨大聯繫，一方面肝的經絡直接纏繞在生殖系統上，一方面肝主生髮，總管着人體生物能量(能量食品)的有效使用，所以説中醫説肝主疏泄，調暢氣機，能促進人體機能的活化。此外，也能夠促使生殖系統的活化，增強男人性活力。

2、男人多吃西紅柿可保護男性精子，提高性能力：西紅柿中富含維生素A，維生素A的主要功能是促進蛋白質(蛋白質食品)合成。維生素A缺乏時可以影響*組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，*重量下降。而男性若缺少維生素A，性生活就會失去活力和熱情。另外，西紅柿中的番茄紅素具有較強的抗氧化功能，能夠清除損害精子的自由基，促進男性體內的代謝功能，間接有利於男性的性功能。

3、男人多吃西紅柿可預防多種疾病：西紅柿中的番茄紅素可明顯降低男人脂類和蛋白質氧化，防止前列腺發生病變，延緩性衰老。在那些多不飽和脂肪酸儲備最高者中，番茄紅素的防護作用是最強的。另外，多吃西紅柿的男人患冠心病、食癌、胃癌等疾病的概率和死亡率都比較低。

值得注意的是，番茄紅素在自然界的分佈較廣，除番茄外，西瓜、木瓜、番石榴、粉紅色葡萄柚、苦瓜子兒等也含有番茄紅素。可以説番茄紅素是較強的抗氧化劑，易於吸收、代謝和利用，建議男人多吃。

求助:多吃小西紅柿對有助於男性什麼好處?

番茄紅素有哪些主要生理功能提高男性生育能力：最近，印度新德里的醫生髮現番茄紅素能夠提高男子精子的質量，該項實驗中，23歲到45歲的不育男性被要求每天口服番茄紅素2次，每次六毫克。三個月後，再次檢查他們的精子濃度、活性和形狀，四分之三男性的精子活動能力和形態明顯改善，精子濃度明顯提高。在實驗結束時，有6人的太太懷孕，因此，此項實驗結果具有實質上的統計意義。在健康男子的*中，番茄紅素含量很高，但在不育男子則較低。而口服番茄紅素在治療原因不明的男性不育症方面具有顯著效果。 查看原帖>>

西紅柿對男性的好處

西紅柿是我們日常飲食中經常要使用的蔬菜，因其含有大量的番茄紅素，因此對男性前列腺十分有益，西紅柿中含大量維生素C，每100克西紅柿中含有20-30毫克維生素C。研究證實：西紅柿可保護前列腺，因此男性朋友應該多吃西紅柿。 西紅柿是我們日常飲食中經常要使用的蔬菜，因其含有大量的番茄紅素，對男性前列腺十分有益，西紅柿是果實營養豐富，具特殊風味。而且具有多種吃法。番茄是全世界栽培最為普遍的果菜之一。番茄的好處是含大量維生素C，維生素C有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等功效，因此使用西紅柿對人體十分有益。

西紅柿所含的番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於西紅柿、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個健康的男性每天使用幾兩番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，同時番茄紅素很容易被人體吸收。

男人吃小西紅柿的好處

男人常吃小西紅柿的好處有：

西紅柿是一種營養價值比較豐富的蔬菜，番茄裏面的番茄紅素非常豐富，能夠補充男性前列腺內的番茄紅素，可以起到抗氧化的作用。

能夠延緩前列腺的老化，對於前列腺鈣化有預防作用。

番茄紅素能夠降低身體內脂蛋白酶的破壞程度，能夠預防心腦血管疾病。

男性吃完之後對於老年男性的高血壓、高血脂有輔助治療功效。

西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維，讓人很容易有飽足感，纖維不但無法被腸消化，還會吸附多餘脂肪一起排出。再加上西紅柿糖分少、熱量低防止，因此具有減肥的作用。