鍛鍊身體的好句子
1、健康的體魄，永恆的追求。
2、體壇青春際會，校園運動樂章。
3、發揚體育精神，提高師生素質。
4、生命在於運動，成功在於拼搏。
5、敢闖敢拼，齊心協力，爭創佳績。
6、頑強拼搏，擁抱勝利，勇爭第一。
7、濃墨重彩寫大運，拼搏自強走人生。
8、生命因運動精彩，體育讓夢想成真。
9、讓運動揮散汗水，讓青春閃耀光芒。
10、不愛運動，渾身病痛;天天鍛鍊，身體壯健。
11、挑戰自我，突破極限;奮發拼搏，勇於開拓。
12、賽出風格，賽出水平;展現自我，爭創新高。
13、風起雲湧，出水蛟龍;唯我八班，傲視羣雄。
14、互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峯。
15、揮動活力，挑戰自我，突破極限，超越自我。
16、揮動激情，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。
17、用心進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。
18、想體驗跑步，那就跑一英里啦。想改變人生，就跑一場馬拉松。
19、我認為，最好是開始容易些，等你跑的順利和輕鬆再越來越快。
20、每個人都有他自己的時間測度，這依賴於他在何處並如何運動。
21、身體健康是個寶，人生最重要;人生金錢好東西，一生為它而操勞!
22、健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態。
23、我們可以為某一場比賽訓練或者達到頂點，但是跑步是一生的運動。
24、健康不是一個人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個大家庭的。
25、動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧;有規律，健身好，正常生活要協調。
26、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病;豁達、喜悦和樂觀，使人健康長壽。
27、練身體，動與靜，彈性生活健心妙;要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導。
28、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
29、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
30、我們跑步，不是因為對我們有好處，而是因為我們享受它並且不能自拔。
31、今天接受這個結果，雖然並不如十年前來得輕鬆，但總比十年後來得是時候。
32、吃乾淨的食物，睡充足的睡眠，過有序的生活，做喜歡做的事，愛想愛的人。
33、飲食貴在節，讀書貴在精，鍛鍊貴在恆!節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動養生!
34、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!
35、人的所有成就，都需要健康作為根基，有了健康，才有生活，才有方向和目標。
36、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
37、最好的跑步狀態：不是快，而是強大;對一個跑者最好的稱讚：不是快，而是堅強。
38、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時看到的風景，以及走路速度變化帶來的感覺。
39、我們都有夢想。但是為了使夢想實現，這就需要很多艱難的決定，奉獻，自律和努力。
40、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。
41、水能載舟，也能覆舟;食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。
42、活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽健康;遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念。
43、當你發現生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
44、至少花費一些你訓練的時間，你一天的其他時間，關注你在訓練中做的和想像着怎麼成功。
45、沒有一項事物會像跑步這樣温雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
46、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會自己回來的。
47、“健康之精神寓於健康之身體。”請珍惜健康，然後再好好地創造並享受那絢麗多彩的人生吧!
48、幸福的家庭，暖心的感情，投緣的朋友，火熱的生活，只要健康常伴左右，一切都能長久擁有!
49、健康很貴，經不起浪費，經不起揮霍，如果你浪費健康，揮霍健康，你最後的結局，註定淒涼。
50、呵護好自己的健康，不僅要堅持鍛鍊身體，還要努力修煉心態，只有這樣，才能保持身心健康。
51、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
52、如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個平衡。
53、生活就像是一趟長跑，只要能跑過那個最痛苦的臨界點。不需要下載任何數據包，人的體能就可以自動升級。
54、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
55、設想一個跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米衝刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
56、如果你的確是選擇了獨自跑步，那麼跑步可以給予你一些生命中很難發現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
57、我每時每刻都在提醒自己，控制自己的節奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因為我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
58、長並且艱苦的跑步是理想的抗抑鬱病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
59、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最後加入都沒有關係，你可以説，‘我完成了。’那裏有巨大的滿足感。
60、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脱。
61、人在跑步時總會有覺得特別疲憊的時候，如果我們能在這個時候咬咬牙堅持下去。身體就會變得越來越輕鬆，而且還會讓人覺得跑多遠都不在話下。
