便祕如何快速通便 知經驗 生活妙招 3.09W 大中小設置文字大小 1、給便祕儀通電,便祕儀顯示屏顯示加水,往便祕儀裏面添加純淨水或者自來水。2、語音提示加水成功,停止加水,點擊加熱。3、便祕儀會自動把水加熱到人體温度37攝氏度,並提示加熱完成。4、入廁,將便祕儀水療頭貼到肛門處即可。5、自己可以在手柄上控制水壓的大小6、產生便意,便停止水療,順其自然的進行排便。7、如此反覆20分鐘就可以將體內的宿便排淨。8、此時身體感覺如脱胎換骨般的通暢和舒服。 TAG標籤:通便 便祕 #