怎樣讓頭髮快速生長

1、按摩頭皮：按摩頭皮時頭皮的血流速度會加快，刺激毛囊生長。

2、給頭髮做油性護理：油性護理能促進頭髮生長，讓頭髮變得柔韌。

3、用豬鬃梳：用豬鬃梳梳頭髮，可以將皮脂從髮根一直梳到髮梢，既可以保護髮絲，也可以促進頭髮生長。

4、多攝入蛋白質：膳食中缺乏蛋白質會導致頭髮生長緩慢，所以可以多食用含蛋白質的瘦肉、魚類、蛋類和奶製品。

5、減少洗髮次數：洗髮不要太頻繁，這樣既保護頭皮，也促進頭髮生長。

6、少使用吹風機：自然風乾是最健康的做法，有利於頭髮生長。