準爸爸要學習哪些

1、瞭解相關知識。

臨產時分不該是準爸爸匆忙翻閲孕期書籍，或查閲分娩課程筆記的時候，這些事你應當在寶寶出生前早早做好、如果條件允許，你應該帶着開放、接受的心態去和妻子一起參加產前輔導班，在那裏你可以瞭解到有關生產的各種可靠的基礎知識，同時，也可以瞭解其他準爸爸是怎樣計劃度過這個重要時刻的、當然，你也可以通過看書、上網瞭解這些知識。

2、做好等待的準備。

大多數準媽媽在進入醫院之前，產程就已經開始幾個小時了。有些醫院也會等到準媽媽宮縮變得有規律，即差不多每5分鐘一次的時候，才為她辦理入院手續。這時，你可以想辦法幫助準媽媽放鬆心情。準爸爸也有可能需要在醫院過夜，陪伴妻子、所以，別忘了給自己準備一些要用的東西、你應該帶上：乾淨的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心，如果準媽媽選擇了水中分娩，你還可以帶上泳褲以便陪產

3、打好下手，解決臨時出現的問題。

只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要，但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策、如有必要，準爸爸要隨時做好一切準備：你可能要去叫醫生護士來查看妻子的情況，要去辦理各種手續，或者去打壺開水、另外，如果你的妻子打算進行母乳餵養，你還需要和醫生護士確認，寶寶一出生後她就有機會餵奶，最後，要確保有人能幫助妻子解決隨時可能出現的問題。

4、多提問，清楚自己的能力以及能做的事情。

按道理，醫生們應該向你們解釋他們在做什麼，以及這麼做的原因，但並不是所有的醫生都會解釋、因此，不管是關於醫療方案方面的問題，還是使準媽媽更加舒服的方法，你都不要因為不好意思而不去問醫生，特別是有的準媽媽在這時候很不想自己提問，你就更需要主動了。

產房是個緊張忙碌的地方、如果你能進入產房陪產，準爸爸要很清楚哪些是自己能做的，哪些是應該讓醫護人員去處理的、不要大驚小怪，也不要隨便亂説亂動，放心讓醫護人員做他們的工作，你只需要集中精力安撫準媽媽的情緒就好了。[

5、幫她集中注意力，放鬆身體。

在妻子需要的時候，幫助她採取各種減痛措施，別忘了利用那些在產前輔導課中或書本上所學到的知識、比如，建議妻子換個姿勢，或幫助她尋找一種宮縮時能讓她轉移注意力的方法，比如和她一起調整呼吸，説些安慰的話，或給她做腳部按摩、當她開始覺得又熬不過去時，你就重複這一套辦法幫她堅持下去。