怎樣在月子裏改善皮膚 知經驗 生活妙招 9.63K 大中小設置文字大小 1、注意皮膚保濕,多喝水,多喝營養豐富的湯,補充水分,多吃含有維生素c的食物,比如西紅柿、草莓、橙子等,有美白的功效。2、產後注意休息,睡眠充足,心情放鬆,有利於身體內分泌調節平衡,促進皮膚新陳代謝,增強皮膚活性。3、建議使用一些比較温和的護膚品和麪膜,這樣更有利於皮膚乾淨而有光澤。 TAG標籤:月子 皮膚 #