油性皮膚如何改善

油性皮膚改善方法是：洗面奶的選擇、徹底清潔、補水保濕、收縮水的選擇這幾個方面，下面具體來看一下。 1、洗面奶的選擇 油性皮膚的人最好選用性質比較温和的洗面乳洗臉。水温最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。 2、徹

夏季是油性皮膚的多發季節，小編教你如何改善油性皮膚。

方法

補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

第一：洗臉 找對正確的洗臉方法，每日需進行2—3次的皮膚清潔，可選用温水。和適合自己的洗面奶結膚，洗後用乳液或滋潤霜以補充失去的水分和油脂，為了更好的保持皮膚清潔，每週就要使用1－2次皮膚的深層潔面面膜。 護膚品的選擇儘量選擇温和一點

徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裏的順序，就能徹底清潔皮膚。

1、清潔 油性的皮膚需要經常清潔，把體內分泌出來多餘的油脂清洗乾淨，但是選擇的清潔用品最好是呈現中性或者是弱鹼性的，洗臉的水要選擇温水、冷水交替，先用温水洗臉，之後再使用冷水。洗臉的時間儘可能控制在三分鐘左右。 2、補水 想要改善油

洗面奶的選擇

一：油性皮膚的改善方法 1，冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗乾淨。水的温度控制在40度左右，過高的温度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香

油性皮膚的人最好選用性質比較温和的洗面乳洗臉。水温最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

最常見的就是我們所説的油性皮膚問題，由於天生旺盛的油脂分泌而導致油脂污垢不斷沉積代謝，久而久之，毛孔就被擴大；還有一些是由於後天護理不當而導致的毛孔粗大問題，清潔工作不到位而導致髒污阻塞毛孔，皮膚無法進行正常的代謝，老化角質層

收縮水的選擇

一、油性皮膚的主要特點 油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化粧水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

鼻尖額頭經常泛着油光，頭髮洗過沒多久就油光光的發亮。相信很多人有上面的煩惱，歸結起原因來，就是身體的油脂太多。馬上就到夏季了，夏季是油性皮膚的多發季節，今天我們就給大家科普下，如何改善油性皮膚？如何減少體內過多的油脂？ 首先，我

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如何改善油性皮膚

油性皮膚的護理

洗完臉後什麼都不塗，

15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脱粧、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。

多油偏幹且脱皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣温和低濕度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脱皮現象。

油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的636f7079e799bee5baa631333231383934各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！

戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較温和的洗面乳洗臉。水温最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！

戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續使用了。

戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自制面膜也有潔膚及保濕作用，這裏就介紹一款自制麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鐘後沖水洗淨。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！

戰略6：外出必備吸油麪紙和保濕化粧水

夏天外出帶吸油麪紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化粧水上街，每次吸完油都要記得補充水分！

戰略7：選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麪紙輕印面龐，以減少油質感。

油性皮膚護膚避忌

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細緻，潔面過程對油性皮膚來説十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要着眼於T字部位等毛孔粗大的地方。

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。

洗臉後，可拍以收斂性化粧水，以抑制油脂的分泌，儘量不用油性化粧品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每週可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

這裏介紹幾個油性皮膚的小貼士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不鏽鋼盆 一條大毛巾

洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。

使用方法：

1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油

2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。

3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。

油性肌膚使用的爽膚水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。

材料：海洋深層礦泉水100ml

薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）

尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：將海洋深層礦泉水倒入乾淨的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。

使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化粧水搖均，均勻到在化粧棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。

你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉着。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

油性皮膚及護理方法

一、油性皮膚的主要特點

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗乾淨，建議應選擇潔淨力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反覆沖洗20次以上才行。

洗臉後，可拍以收斂性化粧水，以抑制油脂的分泌，儘量不用油性化粧品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每週可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉着。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理

夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊繃而受損。化粧也不宜過濃，以免“粧粉”在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，

以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的温度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化粧品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

油性肌膚護理六步走

單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。

Step1：保濕化粧水

根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案

潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，着重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗淨；當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用温和且刺激性小的潔面乳液擦洗；被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

Step2：擦拭

拭去粗糙，重現光滑

擦拭是為了平整表層肌膚、調節角質層狀態而採用的方法。用潔膚棉蘸適量化粧水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去分泌物，這樣肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化粧水十分關鍵，既滋潤了角質，同時又恢復了保護層機能的正常運轉。

Step3：保濕

補充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂

維生素C的大量補給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。

Step4：特別毛孔護理

清理死皮後進行護理，效果倍增

當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候，就一定要進行大掃除。潔面後，立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外，用潔膚棉蘸取適量的藥物化粧水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護理後再使用維生素C浸透，很容易就能擁有良好緊緻的護膚效果。

Step5：眼部護理

喚醒眼圈肌膚的雙重護理

你也許有這樣的感受：一直使用一種眼部護理產品，惱人的眼角紋卻變得更厲害了，怎麼辦？你可以試着對眼部做一個雙重護理。基本方法是先用精華素進行眼部滋潤，然後搭配眼霜類的產品進行護理。這樣堅持一段時間後，眼部皺紋就會有明顯的改善。

Step6：防曬護理

給肌膚吸收防曬品的時間

為什麼我明明塗了防曬品，也及時為肌膚補充防曬霜，最後還是難逃被曬黑的命運？那是由於防曬品中的防曬成分，必須要完全滲入肌膚的角質層後，才能發揮長時間吸收、隔離的效果，也比較不容易失去防曬的功用，所以在你出門或出遊前15～30分鐘，就該事先塗抹好你的防曬產品，你若擔心出現肌膚乾燥的問題，也可等防曬品被肌膚吸收後，再補上一層保濕霜，就能避免肌膚乾燥的問題了。

特別護理

柔軟體操喚醒沉睡的身體機能

在使用化粧水、乳液的間隙，輕輕活動活動肩頸部，做一下簡單的柔軟體操，能起到打通經脈，喚醒機體功能的作用，讓你一天從好心情開始。

早間美容從手做起

作為潔面前的習慣，必須先調整手的狀態。塗上護手霜後，將手浸入熱水中，這樣手變得温暖柔軟，可以很好地預防手部變糙老化。

油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是經常出現的問題，也是比較難護理的皮膚類型。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的，極易脱粧，並且容易曬黑，經常會長黑頭、粉刺和紅疹，所以在護理上要多費心思。本篇文章裏，我們將對油性皮膚容易出現的“油”頭粉面問題，做一系列的關於油性皮膚的護理方法介紹。

Q：“我的皮膚是油性的，所以我一般什麼化粧品也不用，時間長了，臉上竟然也起皮，真是令人煩惱！”

A：油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。可以定期蒸麪，使用補充水分的面膜和保濕乳液，或者經常向臉上噴些水。可以自己準備一個小噴霧瓶，灌一些白開水和純淨水在裏面，經常向臉上噴一噴，效果也很不錯。

Q：我的皮膚總是非常油，洗過臉之後1、2個小時用紙巾按一下額頭和鼻尖，就會有油跡，我每天至少洗臉3、4次，有時候還用吸油紙，可是情況不但沒有改善，而且越來越糟，我到底應該怎麼辦？

A：你的皮膚是屬於非常油性的，也許是因為過度清潔或是選用了不恰當的護膚用品。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是你皮膚出油更加嚴重的原因。

Q：我每天中午補粧的時候都用吸油紙，剛開始感覺很好，可是現在用過之後總有些不舒服的感覺，這是怎麼回事？

A：每個人都應該根據季節變化來選擇化粧品，夏天皮膚出汗、出油比較多，用吸油紙吸掉多餘的油分再補粧，會有很好的效果。可是冬天氣候乾燥，皮膚分泌的油分也比夏天少，這個時候用吸油紙吸收掉皮膚上的油分，再用粉來補粧，就會有乾乾的，並且很不舒服的感覺。

現在雖然是夏天，可在寫字樓裏面的office lady，因為總是處在空調的環境中，其實周圍空氣的氣温、濕度卻和冬天非常相似。所以建議office lady每天補粧的時候，可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水，然後用紙巾輕輕按一下整個臉部，不僅補充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保濕粉餅補粧，效果就會有所改善了。

Q：我的臉上經常出現紅紅的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周圍，不知道是什麼原因，有什麼辦法能對付它們嗎？

A：長紅疹是油性皮膚容易出現的問題，眼睛和嘴的周圍皮膚薄，抵抗能力強，容易出現這樣的現象。如果是因為油脂分泌旺盛造成的，治療的辦法就很簡單，只要在睡覺之前用温和不刺激的洗面乳將臉洗乾淨，不要塗抹任何護膚品，一般一兩天之後就會痊癒。另外因吃東西過敏或是使用了不恰當的護膚品和化粧品，也會導致皮膚長紅疹，只有查明原因，才能對症下藥。

Q：油性皮膚在夏季應該使用哪些護膚品呢？

A：炎熱的夏季，油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性皮膚，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點：

1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗淨皮膚油脂、化粧品殘餘和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質温和清爽，富含多種維他命和礦物質，温和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裏的順序，就能徹底清潔皮膚。

2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化粧水，現在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。

3、滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。

4、化粧：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂粧，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補粧。

5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的污垢；容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。

油性皮膚者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、温熱性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜選用具有祛温清熱類中藥，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。

油性皮膚怎麼改善臉部出油的問題？

去油第636f70797a6431333337393631一步：補充維生素B2。

肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等。

去油第二步：掃油。

想要在短時間內就能擺脱滿臉油光的狀況，靠補充維生素B2是不能完全實現 的，此時我們要做的工作就是掃油，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質温和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有裏向外依次進行 清潔。多數人t區和鼻翼還有下巴處出油過多，在進行掃油工作時這些區域一定要重視。

去油第三步：

抑制油脂分泌掃清油光後當然要想辦法抑制油脂分泌了，這時候可以選擇一些具有緊緻肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節肌膚酸鹼平衡。這種抑制油脂 分泌的方法十分奏效，但對於敏感型肌膚而言十分遺憾，含酒精成分的爽膚水要慎用。

去油第四步：平衡油脂分泌。

平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型 乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補水是全面控油必不可少的一項工作，很多人認為油脂肌膚可以忽略保濕補水，但事實 上油脂肌膚一樣逃脱不了缺水的現象。及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態。

去油第五步：清理油垢。

想要擺脱油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質較温和的去角質磨砂，每週進行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產生的粉刺。同時還能清除毛孔內的各種污垢。

怎樣可以改善油性皮膚!

控油五法寶 按摩法：潔面後，用一點鹽放在手心裏，用水溶化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。 急救法：用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部，待毛孔立即縮小後，再使用控油品，效果加倍。 面膜法：控油的同時一定要補水，用黃瓜片敷面補水效果就不錯。 香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。 日療法：洗臉時在水裏加一些日本清酒，可以起到控油效果。 控油產品全接觸 由於天氣、地點、環境，以及個人皮膚狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同。 控油產品有吸油、表面控油、深層控油3種類型，應根據個人的情況來選擇。 吸油產品可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。 表面控油產品可瞬間減少肌膚油分，填平毛孔，但也只能暫時性解決問題，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。 深層控油產品多采用一些天然成分，通過深層抑制油脂製造，從源頭去解決油脂問題。但這種方法，通常要一週左右才能見效。 巧選控油爽膚水 很多控油爽膚水都含有酒精成分，酒精在肌膚表面能迅速揮發，帶走熱量引起毛孔收縮，起到控油收斂作用。但酒精也很容易對皮膚產生刺激，不適合肌膚敏感的人使用。如何判斷爽膚水中是否含有酒精呢？ 聞：打開瓶蓋，湊近瓶口能聞到很明顯的酒精味道，説明酒精含量很高。 搖：拿起瓶子狠狠地搖，搖完之後看泡泡，如果一搖就出來很多很細的泡泡但很快就消失了，那説明其中含有酒精成分很高。 觸：取適量爽膚水輕輕拍打在手上，能感覺到非常明顯的清涼感，説明酒精成分很高 在下推薦幾類產品供你參考： 可伶可俐 偶用過的最徹底的吸油紙，吼吼！！就是有點刺激55 雅芳 也不錯，但是保持時間不長，不過感覺比較温和，吼吼 表面控油的產品是通過添加硅粒或高嶺土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。 建議使用妮維婭的控油保濕系列，控油保濕洗面乳23元（有的超市賣34元），控油保濕露59元，嬌柔爽膚水的保濕效果不錯32元。 除此之外，自己做家用面膜來控油麪膜的幾種用法： 1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。 2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鐘後洗淨。 3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘後用温水洗去，再用冷水漂清。 4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。 5、蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之後用蒜7a686964616fe4b893e5b19e31333335313864頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後一天擦1次，結束後，亦可成為“清爽西施”。 將控油和補水結合起來！我用薇姿油脂調護系列中的潔面着哩和爽膚水，很清爽，再加深層補水霜，感覺很滋潤。噴霧隨身攜帶，臉上一不適我就噴一些然後按幹，臉上就沒有討厭的油光了，而且補充水分！其實控油的產品都含有酒精成分 ，皮膚中的水分會隨着酒精的揮發而流失，要用補水產品鎖住並補充水分，所以應該控油補水同時進行！

希望採納本回答被提問者採納

如何改變油性皮膚

不是內分泌失調，皮膚是天生的，油性皮膚，抄由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。

選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸粧襲, 一般每天洗臉2次，用温水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗百臉後也可用熱毛巾反覆濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。

早上，洗臉後，用收斂性化粧水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化粧水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮度膚不宜過多使用化粧品，特別是油性化粧品，最好選用含水分較多的雪花膏問。

可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每週1～2次。常用的方法有：

將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，塗在面上。10～15分鐘後用温水洗去，再往臉上撒些涼水。

飲食應避免答吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。本回答被提問者採納

男士的油性皮膚怎麼改善。

我也是油性皮百膚，作為一個男人過去的一年裏在護膚品上花了好幾千塊，總結一些心得

1.男人肉吃的多，所以臉一般比較油，所以飲食要注意，多吃些蔬菜度水果

2.抽煙喝酒，熬夜都會使皮膚更油

3.工作壓力大，心情不愉快也會泛油長*痘

4.選擇合適的護膚品，不要用肥皂洗臉，不要過度清潔版，這樣會更油，我覺得潔面啫喱最適合油性皮膚，比洗面奶去油能力強，比潔面膏滋潤，潔面膏雖然洗後很乾爽但是它會帶走權皮膚大量水分，使得油脂分泌更厲害

5.男人也最好一星期做一次補水面膜，平時多喝水