雞胸肉用什麼方法解凍最好

1、首先應先把凍雞胸肉從冰箱裏面拿出來。

2、把凍雞肉讓如盛水的器皿或者小盆裏面。

3、然後倒入清水，撒入食用鹽。

4、將凍雞肉洗趕緊，將凍肉放入碗中。

5、往碗中倒入温水，再次加入鹽，浸泡很快即可解凍。

6、浸泡過後，剛剛還被冷凍的堅如巖石的凍肉，立馬變得柔軟了，就和剛買來的肉差不多。