如果發生踩踏事故如何自救

遇到踩踏事故如何自救？下面讓我們一起來了解一下吧。

沒有摔倒時：

1、跟着人流。要跟隨人流方向行走或沿着z型一步步走向人流邊緣，不要逆流而上，你不但很快會精疲力盡，還會被擠壓受傷，如果帶着小孩或者兒童行動比較緩慢，可以先找一個堅固的牆體進行躲藏，等人流散了再離開。

2、避險姿勢。保持正確的行走姿勢，身體放鬆，雙手放於胸前，這樣更多地保護好自己的內臟，儘量的穩固好自己的重心。

3、提前注意。迫不得已去公共場所或者人員密集的地方時，第一時間摸清安全出口，在多起的踩踏事故中，驚慌失措的人羣根本沒有發現安全出口，其實就在身後幾公尺的地方。

4、不哭不鬧。如果遇到集體撤退，恐慌是最致命的，叫聲，不但會引起人羣恐慌，還浪費氧氣，到時候大家都跑不掉。

5、不要貪財。除非是家人或小孩落在後面了，你要在自己能力的範圍內，獅鷲不然的話，任何東西丟了就丟了，千萬別回頭，不然連命也丟了。

6、不爭不搶。所有人都湧出的那個出口，往往也是最危險的地方，爬欄杆，跳窗户，翻圍牆，爬大樹，條條大路可以出去。

摔倒時：

1、如果被撞倒了，請雙手抱頭，立刻側身蜷縮，儘可能的保護好自己的胸腔，腹腔內的重要器官。

2、用一隻手緊握另一隻手的手腕，雙手撐開放在胸前站穩，千萬不要失去重心，要微微向前彎曲，形成一定呼吸空間，像類似於三腳架形狀。

3、不小心摔在地上，千萬不要放棄，也不要在原地不動，如果可以，一定要第一時間爬起來，不斷爬行，才有可能找機會站起來。

擴展小知識：

易發生踩踏事件的情形

1、人多是發生踩踏事件的基本原因，故事常發生於學校、車站、機場、廣場、球場等人員聚集地方；發生的時間常見於節日、大型活動、聚會等等。

2、當人羣較為集中時，前面有人摔倒（或只是蹲下來繫鞋帶），後面人羣未留意，沒有止步，發生踩踏。

3、人羣受到驚嚇，產生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲，出現驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏。

4、人羣情緒因過於激動（興奮、憤怒等）而出現騷亂，發生踩踏。

5、因好奇心驅使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。