暖腳寶和泡腳的功效一樣嗎
暖腳寶和泡腳的功效一樣嗎？一起來看看吧！
暖腳器和泡腳的功效不一樣。暖腳寶通過對腳部的保暖，預防凍瘡發生。而洗腳不但對人體臟腑有諸多好處，同時勤洗腳，還可有效預防足癬等各種腳部疾患。冬天用熱水洗腳，能有效促進局部血液循環，預防凍瘡發生。如腳受凍後出現紅腫痛癢症狀，立即用花椒熬水泡腳、洗腳，除增進局部血液循環外，還能減少局部乳酸的聚集，有助於消除疲勞，防止肢體關節痠痛麻木。在炎熱的夏天，洗腳後，可頓覺清涼沁脾，神清氣爽，益氣解暑。
暖腳器可以代替泡腳嗎
不能，暖腳器只是一種取暖設備，能夠達到暖腳效果，但是泡腳的好處有很多。根據“中醫經絡學説”，人體的五臟六腑在腳上都有相應的部位。經常洗腳，按摩腳趾、腳掌心，能防治局部及全身的諸多疾病。大足趾是肝脾兩經的通路，可疏肝健脾、增進食慾、治療肝脾腫大；二足趾外側屬陽明胃經，可調節腸胃功能；第四趾屬膽經，能防治便祕、肋痛；小趾屬膀胱經，能治療小兒遺尿症，矯正婦女宮體位置；腳掌心是腎經湧泉穴所在，能治療腎虛體虧。
知識拓展
怎樣達到暖腳效果
1、薑湯法
如果出現腳涼、腳冷的話，全身感覺有寒氣，可以煮熱薑湯，記住要趁熱喝下，然後躺在牀上蓋上被子取暖。特別是有涉水淋浴之後腳部受寒的人，更適合用這個方法。
2、泡腳法
泡腳是一個很有效的暖腳和暖身方法。泡腳水的温度不要太熱或太涼，温度在38°到43°之間最為適宜。如果有條件的話，最初的水温在38°開始，然後讓水逐漸加熱到43°左右就可以。泡腳的時候記得要淹沒過腳踝，並且要時不時的搓動一下，效果會更好。
水量不可太少，泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。泡腳時不宜三心兩意做泡腳時不要看書、看電視，這樣容易達到“引火歸元”的效果。
泡桶注意衞生清潔，如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理，腳上細菌就容易殘留在桶壁內，造成對腳部的反覆感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。
