鹽水泡腳的好處和壞處

1、鹽水泡腳能治腳氣。腳氣一般是由於細菌感染而導致的，而食鹽具有消毒殺菌的作用，用比較熱的水加上一定量食鹽泡腳時能有效殺滅細菌，達到消除嬌氣的作用。

2、鹽水不僅具有很好的殺菌作用，還能軟化腳皮，清潔腳部，還能去死皮。經常用鹽水泡腳能夠使腳部看上去更加美觀。

3、鹽水不僅能去死皮，還能有效去除腳部角質，使腳部的皮膚看上更加細膩白嫩。

4、泡腳時用較熱的水能促進身體血液循環祛濕、除寒以及排汗能夠很好地預防感冒。

5、用鹽水泡腳再加上一定的按摩有助於較快入睡，起到安眠的作用還能抗衰老。

6、經常用鹽水泡腳能放鬆腦部，甚至起到增強記憶力的作用。

7、鹽水泡腳在目前來説並沒有發現什麼副作用，但是如果經常使用鹽水泡腳，或者使用過多的鹽，有可能對腎臟造成傷害。