什麼是冬天的四寶 知經驗 生活妙招 1.88W 大中小設置文字大小 1、羊肉:羊肉可以增加人體熱量,抵禦寒冷,是冬季最佳肉食之一。2、蘿蔔:冬天的蘿蔔一度被追捧為小人參,是冬天補充營養的不二選擇。3、花菜:花菜中包含多種維生素和微量元素,能提升身體的免疫力。4、紅薯:紅薯含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素A等營養成分。 TAG標籤:冬天 四寶 #