毛栗子的精選

1、板栗洗淨，濾幹水分。2、在菜板上鋪塊毛巾，將板栗放在毛巾上，用刀在每個板栗上砍一個橫豎都是5毫米左右的十字小口。3、電壓力鍋放少許水（剛好淹鍋底），將砍了口的板栗放入鍋中，加蓋，通電，將電壓力鍋按到煮飯功能鍵，自動煮。4...

1、板栗洗淨，濾幹水分。2、在菜板上鋪塊毛巾，將板栗放在毛巾上，用刀在每個板栗上砍一個橫豎都是5毫米左右的十字小口。3、電壓力鍋放少許水（剛好淹鍋底），將砍了口的板栗放入鍋中，加蓋，通電，將電壓力鍋按到煮飯功能鍵，自動煮。4...

1、淨雞腿肉500克，精鹽5克，板栗300克。2、幹板栗入沸水鍋內煮2分鐘撈起用温水浸泡，用刀切去根部，剝去殼待用。姜拍破，葱切成長段，白糖炒成糖色汁。3、淨公雞腿肉砍成20塊，鍋內放入豬化油燒熱，先將板栗炸一下撈起，盛入一個碗內...

1、淨雞腿肉500克，精鹽5克，板栗300克。2、幹板栗入沸水鍋內煮2分鐘撈起用温水浸泡，用刀切去根部，剝去殼待用。姜拍破，葱切成長段，白糖炒成糖色汁。3、淨公雞腿肉砍成20塊，鍋內放入豬化油燒熱，先將板栗炸一下撈起，盛入一個碗內...

1.鹽水煮法，栗子洗淨後，用刀從中間稍切個口子。4.分鐘後，取出栗子切開，慄皮即隨栗子殼一起脱落，此法去除栗子皮，省時、省力。小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：如何快速去掉板栗內皮板栗內皮去掉方法：熱水浸泡法、筷...

1、可以通風保存。新鮮的板栗放在通風的環境中保存不容易壞，在保存時應該把新鮮的板栗先放到通風的地方晾曬2到3天，然後再找通氣性好的布袋，將新鮮板栗裝到布袋中，再把布袋懸掛在陰涼通風的環境中，這樣能讓新鮮板栗保存三...

1、毛栗子在秋、冬季節屬於滋補較好的食材之一，因為裏面含有豐富的維生素、礦物質，以及鈣、蛋白質等，所以適量食用有一定滋補效果，也能夠為機體提供豐富的營養。毛慄即板栗，吃多了可能會引起患者出現腹脹、排氣、便祕、反...

1、將毛栗子清洗乾淨。2、用鋒利的刀在栗子上切一口,小心別切到手。3、處理完的毛栗子放入砂鍋內,放入老冰糖。4、清水沒過栗子,大火開煮。5、煮開後轉小火煮，全程20～30分鐘，具體根據栗子大小而定。6、栗子開口了。7、將...

1、板栗洗淨，濾幹水分。2、在菜板上鋪塊毛巾，將板栗放在毛巾上，用刀在每個板栗上砍一個橫豎都是5毫米左右的十字小口。3、電壓力鍋放少許水（剛好淹鍋底），將砍了口的板栗放入鍋中，加蓋，通電，將電壓力鍋按到煮飯功能鍵，自動煮。4...

1、板栗洗淨，濾幹水分。2、在菜板上鋪塊毛巾，將板栗放在毛巾上，用刀在每個板栗上砍一個橫豎都是5毫米左右的十字小口。3、電壓力鍋放少許水（剛好淹鍋底），將砍了口的板栗放入鍋中，加蓋，通電，將電壓力鍋按到煮飯功能鍵，自動煮。4...

1、毛栗子洗乾淨，切開兩半。2、切好的栗子裝好擺在一邊。3、拿個大碗或者大盆，接一盆開水。4、將栗子放入開水中，浸泡一兩分鐘。5、一兩分鐘後用筷子攪拌一會兒，栗子的皮就會和肉脱離。...

1、把栗子洗乾淨，用刀在板栗上劃一道口，不需要很大的口子，到時栗子在炒時，遇熱臌脹，會把殼脹開的；2、高壓鍋放爐上燒熱後，倒栗子下去，扭小火，一定要小火，不然容易炒焦，高壓鍋蓋的皮圈最好拿下來，怕燒壞；3、每隔二、三分鐘翻動一下，...

1、吃生毛栗子有補充營養、抗衰老、健脾益氣、温補腎陽等好處。2、補充營養：毛栗子含有豐富的蛋白質以及鈣、磷、鉀等礦物質，適量食用，有利於機體補充缺乏的營養物質，提高機體免疫力。3、抗衰老：毛栗子含有胡蘿蔔素、維生...

1、毛栗子是一種屬於熱性的食物，所以它比較適合寒性體質的人去食用，可以起到一定的改善體質的作用。2、毛栗子是一種性質温和，味道有一些淡淡的甘甜味的食物，中醫認為食用毛栗子可以起到補脾健胃、補腎強筋等醫療保健作用...

1、熱水浸泡法。生栗子洗淨後放入器皿中，加精鹽少許，用滾沸的開水浸沒，蓋鍋蓋。5分鐘後，取出栗子切開，慄皮即隨栗子殼一起脱落，此法去除栗子皮，省時、省力。2、筷子攪拌法。把栗子一切兩瓣，去殼後放入盆內，加開水浸泡一會兒後，...

1、吃生毛栗子有補充營養、抗衰老、健脾益氣、温補腎陽等好處。2、補充營養：毛栗子含有豐富的蛋白質以及鈣、磷、鉀等礦物質，適量食用，有利於機體補充缺乏的營養物質，提高機體免疫力。3、抗衰老：毛栗子含有胡蘿蔔素、維生...

1、毛栗子能生吃。2、毛栗子中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、澱粉等營養物質，不管是生吃還是熟吃，都有很高的營養價值。可以養胃健脾、補腎益筋，能夠為人體提供熱能，促進牙齒及骨骼的生長髮育，能夠緩解人腰腿疼痛，預防骨質...

1、毛栗子能生吃。2、毛栗子中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、澱粉等營養物質，不管是生吃還是熟吃，都有很高的營養價值。可以養胃健脾、補腎益筋，能夠為人體提供熱能，促進牙齒及骨骼的生長髮育，能夠緩解人腰腿疼痛，預防骨質...

1、材料：栗子500克，水500毫升，鹽5克。2、把栗子放入水中，洗淨乾淨，撈出備用。3、再把栗子放入清水中，加鹽5克。4、浸泡30分鐘左右就可以，撈出來，放到案板上，用刀在栗子的中間劃一個小口。5、全部用刀劃完了，邊上的栗子露了白肉，...

1、將生栗子洗淨裝袋放入冰箱冷凍室儲存。吃時煮15分鐘，涼水浸泡冷卻後，栗子開一小口放入微波爐內，中火1至1、5分鐘即可食用，栗子硬殼及內皮輕易脱落，味道似糖炒栗子。2、把栗子洗乾淨，放到漏勺裏，把多餘水分漏乾淨；選一個有...

1、攤開保存。煮熟的板栗內含有一定的水分，需要散熱，如果散熱不良會會變質黴爛，因此需要攤開晾置，忌密封保存。2、放冰箱中。家中有冰箱的，建議將熟板栗放入冰箱內，下次食用時再加熱。這種方法的缺點是反覆加熱會影響到板栗...

1、把栗子洗乾淨，用刀在板栗上劃一道口，不需要很大的口子，到時栗子在炒時，遇熱臌脹，會把殼脹開的；2、高壓鍋放爐上燒熱後，倒栗子下去，扭小火，一定要小火，不然容易炒焦，高壓鍋蓋的皮圈最好拿下來，怕燒壞；3、每隔二、三分鐘翻動一下，...

1、熱水浸泡法:生栗子洗淨後放入器皿中,加精鹽少許,用滾沸的開水浸沒,蓋鍋蓋。5分鐘後,取出栗子切開,慄皮即隨栗子殼一起脱落,此法去除栗子皮,省時、省力。2、筷子攪拌法:將栗子一切兩瓣,去殼後放入盆,加開水浸泡一會...

1、淨雞腿肉500克，精鹽5克，板栗300克。2、幹板栗入沸水鍋內煮2分鐘撈起用温水浸泡，用刀切去根部，剝去殼待用。姜拍破，葱切成長段，白糖炒成糖色汁。3、淨公雞腿肉砍成20塊，鍋內放入豬化油燒熱，先將板栗炸一下撈起，盛入一個碗內...

1、烤栗子將板栗放在水中洗乾淨後放置一段時間把水晾乾，也可使用物理方法加速晾乾。碗中到入熱水將白糖化開，再加入植物油拌勻成糖水。把切好的栗子倒入碗中拌勻，烤箱預熱200度，將栗子放烤網上烤10分鐘。再栗子拿出來再在...