祛火的精選

1、金銀花茶：金銀花茶是一種寒性的茶葉，具有清熱解毒的作用，可以用於緩解夏季常見的温熱性疾病症狀。2、菊花茶：菊花茶具有疏風散熱的功效，可以在夏天的時候可以適當飲用，排出體內多餘的毒素。3、荷葉茶：荷葉具有減肥瘦身、...

在春天，由於氣温逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。“上火”在臨牀表現為口腔潰瘍、脣舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食物，長時間講話，也常常...

老人度夏不容易，天熱氣悶空氣燥，大汗淋漓不説，還經常因為難熬的暑氣而頭昏腦漲。對那些平時就有各種心腦血管疾病的老人來説，夏天尤其不容易過。養生專家提醒廣大的老年朋友，在身體健康狀況允許的情況下，多吃“五瓜”可以幫...

1、金銀花茶：金銀花茶是一種寒性的茶葉，具有清熱解毒的作用，可以用於緩解夏季常見的温熱性疾病症狀。2、菊花茶：菊花茶具有疏風散熱的功效，可以在夏天的時候可以適當飲用，排出體內多餘的毒素。3、荷葉茶：荷葉具有減肥瘦身、...

1、勤運動：濕氣重的人可以通過運動來緩解壓力，促進身體新陳代謝，排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇，加速血液循環。2、多吃清淡食物：涼性、生冷的蔬果，容易造成腸胃不適。酒、牛奶、肉類不易消化。所以，濕氣...

1、勤運動：濕氣重的人可以通過運動來緩解壓力，促進身體新陳代謝，排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇，加速血液循環。2、多吃清淡食物：涼性、生冷的蔬果，容易造成腸胃不適。酒、牛奶、肉類不易消化。所以，濕氣...

1、勤運動：濕氣重的人可以通過運動來緩解壓力，促進身體新陳代謝，排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇，加速血液循環。2、多吃清淡食物：涼性、生冷的蔬果，容易造成腸胃不適。酒、牛奶、肉類不易消化。所以，濕氣...

山東大學齊魯醫院。根據實火或虛火選擇不同藥物泡水喝：。1.實火：如果是濕熱之邪所致的實火，可選擇黃芩、黃連、金銀花、菊花、蒲公英、野菊花、敗醬草、夏枯草等藥物泡水喝，都有較好的降火作用。2.虛火：如果由津液不足、濕...

1、袋子去味法：準備一個保鮮袋或者乾淨的袋子。先在袋子底部剪一個小口子方便空氣流通，然後再將衣服裝進袋子裏，將吹風機口塞進袋子中，接着抓住袋口吹幾分鐘即可。2、水蒸汽法：這個方法的原理是水蒸汽在蒸發的過程中能夠帶...

夏天天氣炎熱，但仍然擋不住火鍋愛好者吃火鍋的慾望，吹着空調吃火鍋再享受不過了。火鍋辣椒多，而辣椒又能祛濕，那麼夏天吃火鍋能祛濕嗎?怎麼吃火鍋健康呢?夏天吃火鍋能祛濕嗎？火辣辣的火鍋底料中，含有大量的花椒、辣椒、八角...

初冬時節，天氣乾燥。雖然外界氣温較低，但在北方暖氣開始供暖，南方也有很多人在用空調或電熱毯，人體內往往內熱散發不暢，“火起蕭牆”。這時就得找準“起火點”，清除內熱。方法心熱——蓮子百合粥表現：悲秋抑鬱之人多有心火過...

肝火實火之一種，是指肝亢的病理現象。由肝失疏泄，氣鬱化火或肝熱素盛所致，與情志激動過度也有一定關係。季節變換也會導致肝火旺盛，那麼秋季祛肝火吃什麼好呢？祛肝火吃什麼好？1、菊杞茶菊花和枸杞子均為藥食同源的中藥材，菊...

1、菊花茶。菊花茶比較普遍，有養顏美容的功效，同時它可以清熱解毒、減少油脂的分泌。2、普洱茶。普洱茶比較名貴，具有減肥的功效，還能治療便祕，能夠有效的刺激胃腸蠕動，調節消化功能，具有清熱解毒的功效。3、山楂茶。山楂茶...

1、袋子去味法：準備一個保鮮袋或者乾淨的袋子。先在袋子底部剪一個小口子方便空氣流通，然後再將衣服裝進袋子裏，將吹風機口塞進袋子中，接着抓住袋口吹幾分鐘即可。2、水蒸汽法：這個方法的原理是水蒸汽在蒸發的過程中能夠帶...

水果集美味營養於一體，許多人都超愛吃。如果上火長痘了可以吃水果，那麼吃什麼水果下火祛痘呢?下面整理了女性最愛的6大去火美容果，趕緊來看看。6大去火美容果1、西紅柿西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀...

1、花茶是芳香的，芳香能化濕，適用於脾胃濕熱，比如面部油膩、脾胃又不好、腸胃又不好可以喝花茶。2、綠茶有甘涼、清火的作用，對火熱痘痘、炎性丘疹或者體質偏壯、腸胃有濕熱的患者效果相對好一些，只能適用於脾胃好的，因為好...

無論是女性還是男性，自己身上有疤痕都會覺得太醜，而且有時候也會覺得難受，疤痕不一定會對我們的身體健康造成影響，但是影響美觀，誰也不希望自己身上有一條醜陋的疤痕。假如在你的手臂上或者腿上有一些不太嚴重的疤痕，可以自...

1、袋子去味法：準備一個保鮮袋或者乾淨的袋子。先在袋子底部剪一個小口子方便空氣流通，然後再將衣服裝進袋子裏，將吹風機口塞進袋子中，接着抓住袋口吹幾分鐘即可。2、水蒸汽法：這個方法的原理是水蒸汽在蒸發的過程中能夠帶...

1、雪梨，雪梨是一種極為普通的水果，在市面上隨處都能夠購買得到，而雪梨的降火祛痘的功效也是大家有目共睹的，有些人甚至將冰糖雪梨用來替代藥物，部分人經常性的會出現上火的情況，尤其是在冬季的時候，本來天氣就相對乾燥，非常...

1、白朮白醋擦臉法我們先要去藥店買些白朮，用白醋在一個密封罐中浸泡。今後一週之後，然後取出用它參人的臉部也可以起到很好的，白朮祛斑效果是非常顯著的，除了和白醋浸泡之外，大家也可以加入適量的醋和水敷在臉上當做面膜...

1、雪梨，雪梨是一種極為普通的水果，在市面上隨處都能夠購買得到，而雪梨的降火祛痘的功效也是大家有目共睹的，有些人甚至將冰糖雪梨用來替代藥物，部分人經常性的會出現上火的情況，尤其是在冬季的時候，本來天氣就相對乾燥，非常...

第一種：草莓紅彤彤的草莓看起來讓人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不僅味美汁多，而且還具有清熱解火的功效，所以多吃草莓不但不會那麼容易上火，還具有一定程度的降火功效。而且草莓對於很多小朋友來説也是非常受歡迎的一種水果。...

1、袋子去味法：準備一個保鮮袋或者乾淨的袋子。先在袋子底部剪一個小口子方便空氣流通，然後再將衣服裝進袋子裏，將吹風機口塞進袋子中，接着抓住袋口吹幾分鐘即可。2、水蒸汽法：這個方法的原理是水蒸汽在蒸發的過程中能夠帶...

1、雪梨，雪梨是一種極為普通的水果，在市面上隨處都能夠購買得到，而雪梨的降火祛痘的功效也是大家有目共睹的，有些人甚至將冰糖雪梨用來替代藥物，部分人經常性的會出現上火的情況，尤其是在冬季的時候，本來天氣就相對乾燥，非常...

1、袋子去味法：準備一個保鮮袋或者乾淨的袋子。先在袋子底部剪一個小口子方便空氣流通，然後再將衣服裝進袋子裏，將吹風機口塞進袋子中，接着抓住袋口吹幾分鐘即可。2、水蒸汽法：這個方法的原理是水蒸汽在蒸發的過程中能夠帶...