護肺的精選

有時候清晨出門去上班的時候發現，外面的有很大的霧氣，起初還以為是普通的大霧天氣，之後通過新聞了解到PM2.5指數的概念，原來是空氣污染，那麼在如今這個污染嚴重的環境中我們應該如何通過飲食來來保護自己呢？以下是整理的一...

冬季是呼吸道疾病的高發季，許多城市的霧霾也讓人們的呼吸道受傷。在此推薦幾種護肺的小藥茶，大家可根據需要選用。方法羅漢果茶。羅漢果甘、涼，能清肺止咳、潤腸通便。取羅漢果5~8克，去殼掰碎，用沸水泡後放涼飲用，具有清熱...

肺的主要生理功能是主氣司呼吸，主行水，朝百脈，主治節。肺氣以宣發肅降為基本運行形式。肺在五臟六腑中位置最高，覆蓋諸髒，故有“華蓋”之稱。肺葉嬌嫩，不耐寒熱燥濕諸邪之侵；肺又上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通，易受外邪侵...

1、不能。到現在為止，沒有相關的研究證明吸煙的人羣去洗肺，會對身體健康有好處。2、不吸煙。吸煙對肺的傷害，大家都知道了，我們需要做的就是不吸煙，到正規的醫院進行戒煙。如果你用盡了辦法還是沒有用的話，那麼你還是需要做...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、增加抗氧化劑的攝取。斷絕氧化反應的抗氧化劑和抗癌特性的硫代葡萄糖苷等營養素豐富的食品，對於肺部功能和健康都有一定的效果。據研究顯示，這種成分含有豐富的十字花科蔬菜(西蘭花、油菜、青菜、小白菜等)，一週吃5次...

1、注意通風。室內一定要經常開窗户透氣，同時也避免不要受寒，這樣也可以保證小孩呼吸的空氣是新鮮的。室內的温度最好能夠保持在18-22℃。如果天氣乾燥的話，可以放置一個加濕器。2.飲食清淡。多補充一些蛋白質和維生素，少...

新生兒肺炎可發生在宮內，分娩過程中，或出生後，前兩者稱宮內感染性肺炎，後者稱出生後感染性肺炎。可由病如今小兒疾病的發病率是越來越高了，特別是新生兒肺炎。新生兒肺炎病在兒科疾病中已經習以為常了。最近幾年有明顯的上...

1、出門一定要戴口罩，選擇一次性醫用口罩或N95口罩，儘可能不要坐公交車等公共交通工具，如果一定得坐，在乘車途中儘量不要觸摸車上物品，有條件的最好是坐班車或私家車，或者也可以騎行、步行。2、不在人流量最大的時候乘坐（錯...

去年開始，姑父就經常説胸口痛，睡覺的時候肌肉也會疼痛和咳嗽，姑媽見姑父的這些病症遲遲都不見好，而且還越來越嚴重。於是就帶姑父去醫院檢查，醫院檢查結果顯示姑父患了流感病毒肺炎。因為姑父的情況不是很嚴重，所以經過治療...

1、戴口罩：辦公室內所有人都應佩戴口罩，並注意多喝水。如果有個別人不戴口罩，儘量遠離，減少溝通。口罩可以是kn95的，也可以是普通醫用口罩，注意醫用口罩需要4個小時更換一次，不宜佩戴過久。2、勤洗手：每天上班到辦公樓後立刻...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、戴口罩：辦公室內所有人都應佩戴口罩，並注意多喝水。如果有個別人不戴口罩，儘量遠離，減少溝通。口罩可以是kn95的，也可以是普通醫用口罩，注意醫用口罩需要4個小時更換一次，不宜佩戴過久。2、勤洗手：每天上班到辦公樓後立刻...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

清肺護肝養胃可喝多種茶：1.金銀花茶：具有疏散風熱、清熱解毒的功效，適當飲用後可起到抗炎、護肝、養胃、清肺、調節免疫的作用。2.枸杞子茶：具有補肝明目、滋腎潤肺的功效，平時適量飲用可提升免疫力，改善代謝、心血管功能。...

護肝養肺可以喝以下幾種茶：1.枸杞茶：枸杞子具有護肝、明目、補腎等功效，喝枸杞茶有助於保護肝臟、養肺和提高免疫力。2.菊花茶：菊花具有清肝明目、解毒消腫等作用，喝菊花茶有助於護肝。3.黃花菜茶：黃花菜富含維生素C、蛋白...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、出現症狀及時就診。當出現咳嗽、發熱、頭暈、精神不佳情況時，不要忽略它的存在，及時去醫院接受治療，因為這也有可能是病毒入侵的最初症狀，如果不及時治療，等到病情變得越發嚴重時才開始治療就晚了。2、口罩成為出門必備...

1、堅持佩戴口罩，防止病毒感染，侵害肺部健康，而且口罩還可以阻隔空氣中的灰塵和霧霾。2、不抽煙，吸煙有害健康，長時間下來，肺部得不到代謝排毒，有毒物質堆積於肺部，造成肺部損傷。3、堅持運動，我們都有發現，其實平時堅持運動的...

1、增加抗氧化劑的攝取。斷絕氧化反應的抗氧化劑和抗癌特性的硫代葡萄糖苷等營養素豐富的食品，對於肺部功能和健康都有一定的效果。據研究顯示，這種成分含有豐富的十字花科蔬菜(西蘭花、油菜、青菜、小白菜等)，一週吃5次...