羊肝的精選

1、羊肝一般來説不能煮太長時間，因為煮的時間過長，口感不好，很容易導致大部分營養的丟失，一般我們建議煮八分鐘左右就可以撈出來了。與此同時，可以根據不同的情況做適當的延長。切記，羊肝煮的時間如果太長，出現小蜂窩就不好...

1、在肝外面塗上一層食油後放進電冰箱冷藏,可保持原色、原味且不易幹縮和碎。2、羊肝味甘，性平。善於補血益肝，明目。適用於血虛萎黃，消瘦，肝虛目暗，視力減退。可以做熟直接食用，也可以放醋，口感會更好，除了直接吃以外還可以...

1、食材：羊肝300克，玉蘭片25克，水發木耳15克，青蒜15克，雞蛋清38克，豌豆澱粉5克，鹽3克，味精1克，料酒2克，花生油50克，羊油15克。2、將羊肝在水中洗淨，立刀切成長4釐米的片，用蛋清、粉汁芡抓勻。3、鍋上旺火放入花生油，油至六成熱，將羊...

1、羊肝羹是瀋陽的特產。2、羊羹基本原料外又加入羊肝和β-胡蘿蔔素，使動植物營養科學搭配，即解決了β-胡蘿蔔素的脂溶性不易被人體吸收的難題，又提高和豐富維生素A的營養成分。該項技術與1989年申報國家發明專利，1994年...

1、羊肝羊肺煮20-30分鐘能熟，羊肝和羊肺是指動物羊的肝臟，有豐富的營養。2、據營養學家分析，每100克羊肝，除水分外，含蛋白質18．5克，脂肪7．2克，碳水化合物4克，灰分1．4克，鈣9毫克，磷414毫克，鐵6．6毫克，硫胺素0．42毫克，尼克酸3.57毫克，抗壞...

1、羊肝一般來説不能煮太長時間，因為煮的時間過長，口感不好，很容易導致大部分營養的丟失，一般我們建議煮八分鐘左右就可以撈出來了。與此同時，可以根據不同的情況做適當的延長。切記，羊肝煮的時間如果太長，出現小蜂窩就不好...

1、在肝外面塗上一層食油後放進電冰箱冷藏,可保持原色、原味且不易幹縮和碎。2、羊肝味甘，性平。善於補血益肝，明目。適用於血虛萎黃，消瘦，肝虛目暗，視力減退。可以做熟直接食用，也可以放醋，口感會更好，除了直接吃以外還可以...

1、主料：羊肝500g。2、調料：食鹽適量、醬油適量、八角適量、桂皮適量、料酒適量、老抽適量、香葉適量、白芷適量、白糖適量。3、羊肝泡水2小時以上，中間換水，去除毒素。4、準備好調料。5、鍋中坐水焯羊肝。6、焯好的羊肝...

1、羊肝的益處：有益血液、補肝、有目的作用。多吃羊肝不好的地方是它含有高膽固醇。如果你吃得太多，很容易導致高血脂。綿羊肝臟富含鐵，鐵是產生紅細胞的必要元素，缺鐵容易導致缺鐵性貧血。羊肝富含維生素B2。維生素B2是...

1、羊肝一般來説不能煮太長時間，因為煮的時間過長，口感不好，很容易導致大部分營養的丟失，一般我們建議煮八分鐘左右就可以撈出來了。與此同時，可以根據不同的情況做適當的延長。切記，羊肝煮的時間如果太長，出現小蜂窩就不好...

1、原料：羊肝150。配料：胡蘿蔔100克。調料：葱段、薑片、料酒、醋、醬油、味精、白糖、胡椒粉、素油少許。2、將羊肝洗淨、瀝水，切成片狀，裝入碗，放入少許鹽和水澱粉，拌勻漿好。3、2將胡蘿蔔洗淨、削皮，切成片狀，用開水燙一下，放...

1、新鮮羊肝先用清水泡一兩小時去掉血水。2、3羊肝切薄片。3、加一點老抽，澱粉拌勻。4、下開水鍋焯熟後。5、用清水衝去浮沫。6、洋葱切成片，青辣椒切成片，大蒜切成末，姜切成末，乾紅辣椒用涼水泡泡。7、熱鍋涼油，乾紅辣椒、...

羊肝能不能冰凍%20鮮羊肝暫時不吃怎樣保存：答案是可以。1、新鮮羊肝保存需放在冰箱冷凍室，且需進行密封，羊肝屬於一種富含維生素A和磷的食品，味甘，性平，善於補血益肝，明目，適用於血虛萎黃，消瘦，肝虛目暗。2、當然是也可以煮熟之...

1、食材：生羊肝一塊、大葱兩段、姜二三片、大料兩塊、香葉兩片、桂皮一塊、山楂幹二三片、山奈、草果、小茴香少許、料酒適量。2、羊肝一塊用清水浸泡幾小時。若析出血水較多可在中途多換幾次水。泡好後羊肝冷水入鍋。...

1、主料：羊肝500g。2、調料：食鹽適量、醬油適量、八角適量、桂皮適量、料酒適量、老抽適量、香葉適量、白芷適量、白糖適量。3、羊肝泡水2小時以上，中間換水，去除毒素。4、準備好調料。5、鍋中坐水焯羊肝。6、焯好的羊肝...

1、羊肝一般來説不能煮太長時間，因為煮的時間過長，口感不好，很容易導致大部分營養的丟失，一般煮八分鐘左右就可以撈出來了。與此同時，可以根據不同的情況做適當的延長。切記，羊肝煮的時間如果太長，出現小蜂窩就不好吃了。2、...

工具/材料羊肝1個、味之院滷料適量、鹽適量、洋葱1個、醋適量操作方法新鮮羊肝一副。洗的時候把裏面的血管順着走勢慢慢的抽出來，這樣做出的肝口感更好，也乾淨，然後反覆用水沖洗浸泡，把血水洗出來涼水入鍋焯水，有浮沫時撇...

材料主料：羊肝200g；輔料：油適量、鹽適量、蠔油適量、小葱適量、青椒1個。青椒蠔油炒羊肝1、生羊肝洗淨；2、放到熱水中焯一下；3、撈出控淨水；4、青椒切絲；5、熱鍋熱油，放入葱花翻炒；6、放入羊肝翻炒；7、放入蠔油翻炒；8、放入青椒...

1、主料：羊肝300克。2、輔料：玉蘭片25克、木耳（水發）15克、青蒜15克、雞蛋清38克。3、調料：澱粉（豌豆）5克、鹽3克、味精1克、料酒2克、花生油50克、羊油15克。4、將羊肝在水中洗淨，立刀切成長4釐米的片，用蛋清、粉汁芡抓勻。5...

羊肝羊肺能吃，而且能夠給身體補充營養，在冬天食用還有驅寒的效果。羊肝是指動物羊的肝臟。據營養學家分析，每100克羊肝，除水分外，含蛋白質18.5克，脂肪7.2克，碳水化合物4克，灰分1.4克，鈣9毫克，磷414毫克，鐵6.6毫克，硫胺素0.42毫克，...

1、蘿蔔燉羊肝材料：白蘿蔔75克，胡蘿蔔75克，羊肝300克，姜10克，羊骨湯800克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。蘿蔔去皮切塊，羊肝洗淨切厚片汆水待用，薑切片待用。取淨鍋上火，放入羊骨湯、蘿蔔、薑片、羊肝，大火燒開轉小火燉3...

1、十分鐘左右即可。2、材料；羊肝1個、洋葱半個、醋1茶匙、八角3個、花椒30粒、姜5片、幹辣椒2個、食鹽1湯匙。3、新鮮羊肝一副。4、洗的時候把裏面的血管順着走勢慢慢的抽出來，這樣做出的肝口感更好，也乾淨，然後反覆用水...

1、食材：羊肝1000g，西芹1條，姜，油，鹽，雞汁，香菜和葱花各適量。2、羊肝切片後用水反覆清洗後再燒開水焯燙一下，洗去浮沫控幹水分；西芹洗乾淨，斜着切薄片；姜切絲，炒鍋熱油爆香薑絲；放入羊肝爆炒幾下；再放入西芹翻炒；加鹽，同時不斷翻炒；在...

1、首先我們先把買回來的羊肝放在一盆清水裏面，進行浸泡，要泡的時間長一些，泡3個小時以上才可以，期間我們需要把泡出來的血水倒掉，再換上清水。2、然後鍋裏放入涼水，再把泡好的羊肝倒入鍋裏，開火煮一會，鍋裏就會浮出很多髒沫，...

1、材料：羊肝300g、醋適量、葱適量、生抽適量、芝麻油適量。2、做法：把買回來的熟的羊肝放在盤子裏備用。3、把羊肝切成片在盤子裏擺好。4、把切好的葱絲放在羊肝上面。5、加入香油、生抽、醋即可，吃的時候攪拌一下。...