爆鮮的精選

1、用料：海虹500克、蘑菇(鮮蘑)30克,豌豆20克,火腿20克,澱粉(蠶豆)2克,鹽3克,味精2克,小葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,香油2克,胡椒粉1克,豬油50克,黃酒5克。2、將淡菜去殼取肉摘除毛邊，洗淨。3、火腿切成菱形小片。4、取小...

1、原料：鱔魚、青辣椒、大蒜頭、大蒜梗、姜、水煮魚佐料、料酒、紅辣椒、洋葱、油、鹽、雞精、蠔油、老抽、胡椒粉、米酒。2、準備好鱔魚。去頭、內臟和骨頭，切成小段。3、清洗乾淨血水，加鹽和料酒抓勻醃一會兒。4、辣椒...

1、食材：雞肉，青椒，木耳，香菇，油，紅椒和鹽。2、雞肉切丁，加入鹽，糖，醋，醬油，雞精，胡椒粉，蛋清，澱粉拌勻，醃製30分鐘。青紅椒，黑木耳，香菇切丁。3、鍋中有加熱，放入葱薑辣椒幹爆香。4、倒入事先醃製好的雞肉爆炒。5、變色即可裝盤。6、倒...

1、食材：雞肉，青椒，木耳，香菇，油，紅椒和鹽。2、雞肉切丁，加入鹽，糖，醋，醬油，雞精，胡椒粉，蛋清，澱粉拌勻，醃製30分鐘。青紅椒，黑木耳，香菇切丁。3、鍋中有加熱，放入葱薑辣椒幹爆香。4、倒入事先醃製好的雞肉爆炒。5、變色即可裝盤。6、倒...

1、將鮮貝加入鹽，雞蛋清，水澱粉，上漿，抓勻，配料洗淨均勻切小丁。2、碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。3、鍋放油燒五成熱，下入漿好的鮮貝，滑透撈出控油。4、鍋留底油，投入葱、姜爆香，倒入配料、鮮貝翻炒，倒入芡汁，翻炒...

1、地三鮮的用料：長茄子一個、土豆一個、青椒一個、彩椒1/3個、蒜若干、葱兩顆、花生油適量、生抽一勺、紅燒醬油1/3勺、澱粉兩勺、醋半勺、白糖一勺、鹽適量、清水半碗。2、茄子洗淨切滾刀塊，撒點點鹽壓幾分鐘。3、土...

1、主料：河蝦適量、色拉油適量、食鹽適量、葱適量、姜適量、料酒適量、白糖少許、高湯少許。2、活蝦剪去蝦槍，蝦鬚，挑去蝦線備用。3、油温要高一些，入油鍋快速炸制，炸的時候不斷攪動。待蝦殼一變色即刻撈出，這樣才能保證外...

1、食材和調料：凍魷魚、青椒、料酒、姜、蒜、生抽、鹽、豆豉；2、將整條新鮮魷魚從側面用刀剖開，在案板上展平;魷魚須和魷魚肉分開放在配有白醋、料酒及少量鹽的水中浸泡20分鐘;3、去掉骨、內臟和雜物，用刀將內膜刮一遍，去...

1、用料：澱粉兩勺，雞半隻，料酒兩大勺，生抽一大勺，鹽一小勺，姜一坨，大蒜6瓣，大蒜葉十根，辣椒6個，蠔油一大勺。2、冷水燒開把雞丁放入開水中過一次水，可以去腥，再放兩勺澱粉，一勺生抽抓一抓使之鮮嫩，放姜蒜炸一分鐘後放入雞丁，依次放入...

醬爆海鮮荸薺的做法:一.原料：海荸薺、麪醬、蒜、辣椒、葱、八角、花椒、味精。二.做法：1、海荸薺用清水浸泡3到4小時，泥沙除淨，蒜切片、乾紅辣椒切絲、葱切花備用，適量的麪醬加少量清水調和好;2、鍋內加油適量，八角和花椒一...

1、食材用料：鮮蝦適量、薑絲適量、葱末適量、油10克、鹽8克、味精2克、醬油5克、料酒2克、水適量2、挑選鮮美的蝦，用清水過一遍，裝在盤子裏。3、鍋內開大火，倒入油，放入薑絲，葱末。4、在把蝦放入，加入醬油，鹽，料酒，翻炒均勻，在加...

1、先準備好黃鱔，油，生抽，老抽，白糖，葱薑蒜，胡椒粉，澱粉等等。黃鱔買到家後，清洗乾淨，切成小塊，放到碗里加入鹽進行醃製10分鐘左右，醃製的時間把其他的東西處理好，生抽調味，老抽上色，按照自己喜歡的比例來進行調和，準備一個小碗加入...

1、用料：澱粉兩勺，雞半隻，料酒兩大勺，生抽一大勺，鹽一小勺，姜一坨，大蒜6瓣，大蒜葉十根，辣椒6個，蠔油一大勺。2、冷水燒開把雞丁放入開水中過一次水，可以去腥，再放兩勺澱粉，一勺生抽抓一抓使之鮮嫩，放姜蒜炸一分鐘後放入雞丁，依次放入...

1、食材：小玉米粒30克、黃油20克、細砂糖10克、椰蓉適量。2、做法：將小玉米粒吹去浮沉後，裝入玻璃碗中；將黃油切成小塊，放入碗中加熱後倒入玉米碗中；加入細砂糖攪拌後，蓋上蓋子放入微波爐中高火加熱3分鐘左右；取出後趁熱放入...

1、爆肚不是海鮮。2、爆肚是天津和北京風味小吃中著名的傳統小吃，多為回族同胞經營。爆肚早在清乾隆年代就有記載，北京的清真餐館和攤販就經營爆肚。北京天橋有“爆肚石”，門框衚衕有“爆肚楊”，還有“爆肚馮”、“爆肚滿...

1、西葫蘆切絲新手要慢慢來，最好就是順着西葫蘆的長度切。先把西葫蘆洗乾淨，不要去皮就好。橫切成三段。然後一段段切比較方便，可以一次性切好。2、把西葫蘆段豎起來，切成片，不要切到西葫蘆的籽。籽口感不好，涼拌時不要放。...

1、食材：小玉米粒30克、黃油20克、細砂糖10克、椰蓉適量。2、做法：將小玉米粒吹去浮沉後，裝入玻璃碗中；將黃油切成小塊，放入碗中加熱後倒入玉米碗中；加入細砂糖攪拌後，蓋上蓋子放入微波爐中高火加熱3分鐘左右；取出後趁熱放入...

1、主料：河蝦適量、色拉油適量、食鹽適量、葱適量、姜適量、料酒適量、白糖少許、高湯少許。2、活蝦剪去蝦槍，蝦鬚，挑去蝦線備用。3、油温要高一些，入油鍋快速炸制，炸的時候不斷攪動。待蝦殼一變色即刻撈出，這樣才能保證外...

1、將鮮貝加入鹽，雞蛋清，水澱粉，上漿，抓勻，配料洗淨均勻切小丁。2、碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。3、鍋放油燒五成熱，下入漿好的鮮貝，滑透撈出控油。4、鍋留底油，投入葱、姜爆香，倒入配料、鮮貝翻炒，倒入芡汁，翻炒...

1、食材和調料：凍魷魚、青椒、料酒、姜、蒜、生抽、鹽、豆豉；2、將整條新鮮魷魚從側面用刀剖開，在案板上展平;魷魚須和魷魚肉分開放在配有白醋、料酒及少量鹽的水中浸泡20分鐘;3、去掉骨、內臟和雜物，用刀將內膜刮一遍，去...

1、主料：爆玉米100g、黃油20g、糖粉30g、準備好所需材料。2、黃油放鍋內燒至溶化，然後關火。3、倒入爆玉米粒。4、把爆玉米粒拌勻，讓每一粒都沾上黃油。5、把鍋蓋蓋上，再打開火。6、待爆玉米粒開始開花時，將火轉成小火。7...

1、主料：河蝦適量、色拉油適量、食鹽適量、葱適量、姜適量、料酒適量、白糖少許、高湯少許。2、活蝦剪去蝦槍，蝦鬚，挑去蝦線備用。3、油温要高一些，入油鍋快速炸制，炸的時候不斷攪動。待蝦殼一變色即刻撈出，這樣才能保證外...

1、爆肚不是海鮮。2、爆肚是天津和北京風味小吃中著名的傳統小吃，多為回族同胞經營。爆肚早在清乾隆年代就有記載，北京的清真餐館和攤販就經營爆肚。北京天橋有“爆肚石”，門框衚衕有“爆肚楊”，還有“爆肚馮”、“爆肚滿...

1、主料：爆玉米100g、黃油20g、糖粉30g、準備好所需材料。2、黃油放鍋內燒至溶化，然後關火。3、倒入爆玉米粒。4、把爆玉米粒拌勻，讓每一粒都沾上黃油。5、把鍋蓋蓋上，再打開火。6、待爆玉米粒開始開花時，將火轉成小火。7...

1、主料：爆玉米100g、黃油20g、糖粉30g、準備好所需材料。2、黃油放鍋內燒至溶化，然後關火。3、倒入爆玉米粒。4、把爆玉米粒拌勻，讓每一粒都沾上黃油。5、把鍋蓋蓋上，再打開火。6、待爆玉米粒開始開花時，將火轉成小火。7...