調理的精選

1、藥物流產是在停經49天之內進行妊娠終止。患者行藥物流產，需去正規醫院就診，通過B超明確宮內妊娠及孕囊大小，以及完善相應的檢查，比如血常規，凝血象及陰道分泌物檢查，且無藥物流產禁忌症，由醫院確定是否可以行藥物流產，不能...

1、眉心長痘痘考慮內分泌失調引起的，主要誘因有可能是作息不規律，飲食不健康引起。建議少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜等清淡食物，注意改善飲食，適當運動。2、眉心起痘也考慮是由於胸悶，睡眠不足或者心事比較重導致的，建議...

1、小暑節氣飲食要做到：多喝湯清熱解暑，多吃粥滋陰養生健脾胃，多吃瓜果生津止渴，多吃青菜利於消化排便。2、小暑節氣當人出汗比較多、體液損耗比較大的時候，多喝湯既能及時補充水分，又有利於消化吸收。喝湯最好喝綠豆湯，綠豆...

1、小孩的注意力不集中的時，可以多讓孩子做有興趣的事情，這樣能夠讓他集中的做某件事情。其次需要排除外界對孩子的干擾。2、平時生活也要有規律，保證充足的睡眠能避免因生理因素而引起的注意力不集中的情況。3、當孩子...

1、多夢但不失眠的治療需要尋找原因。2、因心理因素引起的可通過中藥或鍼灸進行調理；其他需要辨證論治分型，脾虛或驚嚇等不同因素採用的方法不同。還可通過體育鍛煉、調理飲食、心理調節、尋診心理諮詢師，或通過中醫方法...

1、養心，養心本質上也就是養神，是整個養生的靈魂。因為心主神明，所以，平時任何時候都儘量保持心平氣和，不過喜也不過憂。起居上要重視午休，因心經所對應的時辰是午時，即中午的11點到下午1點之間，這是陰陽相交合的時候。晚上臨...

1、用艾葉泡腳或洗澡：平時可以運用中藥來發汗、祛濕。艾葉就是祛濕很好的中藥，每個星期用艾葉煮成熱水等降到皮膚適合的温度就可以拿來洗澡，不能兑涼水。或者堅持用艾葉每天晚上泡腳，也可祛除體內的濕氣。艾葉藥店有賣或...

1、薏米。薏米性甘味寒，可以利水消腫、健脾去濕、清熱排膿，經常吃對皮膚好。2、紅豆。富含維生素B族以及很多微量元素，有健胃生津、祛濕益氣作用，對經常春困疲乏症尤其適合。3、山藥。可健脾養胃，脾胃強健才能讓濕氣更好地...

1、改變錯誤的飲食。辣椒中含有辣素，屬於刺激性食物的一種，適量的食用辣椒有利於皮膚的健康，反之過度的食用辣椒，則會刺激皮膚的敏感，同時，辣素還會減少角質層的含水量，加重體內的濕熱，導致皮膚乾燥、長痘。2、如果是因為吃辣...

1、月經不調、月經量少、閉經等為女性血虛的症狀。2、女人血虛可以服用方劑四物湯來進行調理，它是由熟地黃、當歸、白芍、川芎等藥物配伍組成的。這四種藥物合用，補而不滯，滋而不膩，補血和血，可以使營血調和。3、如果出現...

1、小孩的注意力不集中的時，可以多讓孩子做有興趣的事情，這樣能夠讓他集中的做某件事情。其次需要排除外界對孩子的干擾。2、平時生活也要有規律，保證充足的睡眠能避免因生理因素而引起的注意力不集中的情況。3、當孩子...

1、保持良好的心態2、每天堅持洗臉3、充足睡眠，加強鍛鍊4、健康飲食，多吃蔬果1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。2、每天堅持洗臉，保...

1、玉竹豬心2、豬肉海蔘3、蓮子冰糖1.玉竹豬心：豬心500克、玉竹20克、荸薺50克、韭黃10克、雞湯40克、醬油15克，料酒、鹽、胡椒、葱、姜、水澱粉、醋、麻油少許。豬心切成薄片，玉竹用水煮，提取濃汁20毫升，再配荸薺、韭黃、...

1、當孩子脾胃不好的時候要注意合理的飲食，每一餐給孩子進食不可以過飽。飲食方面要以清淡易消化為主，少吃油膩油炸的食品。家長要教導孩子進食時要注意細嚼慢嚥，讓食物在口腔充分研磨嚼碎後，對營養物質的吸收有幫助。2、...

1、飲食要注意2、飲食要規律3、健康飲水4、吃麪5、黑茶6、多吃富含Vc的水果和蔬菜7、腹部按摩1.飲食要注意：在可能的情況下，儘量不要吃油炸、醃泡和生冷刺激類的食物。油炸類的食物難消化，容易加重腸胃負擔；醃泡的食物，所...

1、多泡澡2、少熬夜3、少吃快餐,遠離毒素4、多按摩1.多泡澡:泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一,利用高温反覆入浴的方式,可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘,休息5分鐘再入浴,重複三次,就能在不知不覺中消耗大...

女人脾虛關鍵是通過飲食調理，飲食上一定要注意三餐要規律，早餐是萬萬不可省略的一頓飯。早上最好可以喝養脾胃粥，小米就是一種不錯的健脾胃的粥，同時如果可以加入紅棗和山藥會讓自己的脾胃更加健康的。同時需要注意的是飲...

1、脾胃功能差的患者平時應注意飲食的清淡，少食多餐、避免過飽，可食用一些健脾利濕的食材，如懷山藥、薏仁、白扁豆等。可根據患者體質選擇不同食物，如體虛上火者，多食用蓮子、百合、麥冬、銀耳、雪梨等滋陰食物；體質偏寒者...

1、無論天氣有多熱，請切記不要吃雪糕冰棒！2、用開水煮紅花泡腳3、經期每天早上空腹喝一大杯紅糖水4、經期不要碰涼水5、勿洗頭，勿洗澡6、經期勿動氣7、吃榴蓮8、姨媽來的時候在小腹放個暖水袋1.無論天氣有多熱，請切記不要...

腎陰陽兩虛是一類較為常見的疾病，一般和飲食習慣有着很大的關係的，所以一旦出現這樣的現象就應該及時的進行治療，下面我們來看看腎陰陽怎麼調理吧。1.第一：如果患者出現腎陰陽虛的現象可以吃藥物，對於情況不是很嚴重的病人...

1、柚子2、冰糖梨水3、富含VC的水果4、日常飲食1.柚子：上火時，吃柚子是最好的選擇之一，柚子味道甘甜、水分充足、富含大量VC，可以有效解決上火等症狀。挑柚子的時候，最好能選擇那種帶有一點苦味的柚子。2.冰糖梨水：選那種果...

1、多吃水果平衡消化。對於腸胃不好的寶寶更需要引導寶寶多吃一些水果，水果中的纖維素、維生素和各種礦物質的含量都是很豐富的，可以保證寶寶正常的消化能力。2、綠色蔬菜補充纖維。如果小寶寶平時偏食，對健康是非常不利...

1、更年期綜合症一般會表現為腰膝痠軟，眩暈耳鳴，潮熱盜汗，面部烘熱感，五心煩熱，心情煩躁，失眠多夢等一系列症狀。從中醫角度考慮認為是腎陰不足，陰虛火旺，肝氣鬱結所致的。2、所以在治療上主要是以滋補肝腎，滋陰清熱，疏肝解鬱為...

1、女性腎虛如果病情比較輕微的話，可以根據身體的情況來進行選擇食補。比如説平時可以吃一些黑米、黑豆、枸杞、紅糖、阿膠、羊肉、狗肉、韭菜等，能夠起到很好的改善調理腎虛的症狀。2、平時也要多吃一些新鮮的水果、蔬...

1、柑橘：秋天是柑橘上市的季節，很多人都喜好吃這種水果，調理內分泌期間吃一些柑橘也是非常好的，柑橘的氣味很獨特，聞了可以舒緩情緒，經常吃柑橘還有舒肝解鬱的作用。2、柿子：柿子是很適合用於調節女性內分泌的。它的營養很豐...