帶點肉湯的精選

我穿越了，穿越成了一位男主的綠茶未婚妻。這個男主是我在大學時喜歡上的一個男生，他是校園裏的風雲人物，不僅帥氣，而且人緣極好，學習也非常優秀。我們倆在校園裏有過一些交集，但並沒有深入接觸。直到畢業後，我偶然在街上遇見...

1、主料：豬肉皮適量、海帶適量、土豆1個、凍豆腐適量。2、輔料：油適量、八角半個、花椒粒適量、薑片適量、蒜瓣適量、醬油適量、鹽適量、蠔油適量、葱花適量。3、準備材料，海帶泡發洗淨切片，豬肉皮洗淨切片，土豆切滾刀塊。...

1、鮮海帶絲洗乾淨，用熱水煮一下；葱切絲，蒜切末。2、牛肉洗乾淨切成細絲，加醬油、部分葱絲薑絲拌勻，醃製10分鐘。3、炒鍋放油加熱，蒜末熗鍋，放入牛肉絲翻炒。4、牛肉絲變色後，倒入煮熟的海帶，並加入適量熱水。5、加鹽煮5分鐘，出...

1、準備海帶絲50克、豬肉60克、玉米(鮮)1個、植物油適量。2、瘦肉洗淨，玉米剝粒，幹海帶絲泡發。3、鍋內放水，把玉米粒放入，再放入海帶絲開火煮滾。4、趁着煮湯的空檔，把瘦肉切片，加入適量的鹽、糖、生抽、生粉、植物油醃製...

1、材料：枸杞子60克、牛肉400克、葱、姜、蒜、海帶段25克、藕節5個。2、枸杞子60克泡人酒中，牛肉400克切小塊，油燒熱，放葱、姜、蒜炒出香味後放人牛肉翻炒。3、牛肉表面變色後，加熱水2000毫升煮沸，除去浮沫，加海帶段25克、藕...

1、食材用料：冬瓜300克，海帶少許，瘦肉適量，油鹽少許，料酒生抽少許，澱粉少許，葱姜少許，雞精少許。2、冬瓜去皮洗淨，海帶洗淨，葱姜洗淨，瘦肉準備。3、冬瓜切片，海帶切條，瘦肉剁碎。4、油熱，倒入姜，冬瓜翻炒，多煸炒一會，冬瓜變色，加入海帶...

1、材料：海帶絲100克、瘦豬肉60克、胡蘿蔔50克。2、調料：葱花、薑絲、鹽、味精各適量。3、海帶絲洗淨；豬肉洗淨，切絲；胡蘿蔔洗淨。4、炒鍋倒油燒熱，炒香葱花、薑絲，放入豬肉絲炒至變色，加入海帶絲、胡蘿蔔絲翻炒，倒入適量清水...

1、食材：牛肉1000克、海帶300克、葱薑蒜15克、五香粉5克、八角一個、鹽7克、老抽5克。2、牛肉因為是燉的吃，選擇排骨肉比較好，有肥有瘦，口感不那麼柴，而且特別香。3、海帶是幹海帶泡發的，肉質肥厚，滋味足。4、海帶洗乾淨，切成...

1、食材：牛肉1000克、海帶300克、葱薑蒜15克、五香粉5克、八角一個、鹽7克、老抽5克。2、牛肉因為是燉的吃，選擇排骨肉比較好，有肥有瘦，口感不那麼柴，而且特別香。3、海帶是幹海帶泡發的，肉質肥厚，滋味足。4、海帶洗乾淨，切成...

1、主料：豬肉皮適量、海帶適量、土豆1個、凍豆腐適量。2、輔料：油適量、八角半個、花椒粒適量、薑片適量、蒜瓣適量、醬油適量、鹽適量、蠔油適量、葱花適量。3、準備材料，海帶泡發洗淨切片，豬肉皮洗淨切片，土豆切滾刀塊。...

1、羊肉冷凍不能帶上飛機，可以帶12斤生羊肉，但是隻能託運，不能隨身攜帶。隨身攜帶物品的重量，每位旅客以5公斤為限。持頭等艙客票的旅客，每人可隨身攜帶兩件物品。每件隨身攜帶物品的體積均不得超過20*40*55釐米。2、超過...

1、牛腱子肉500克，裙帶菜適量，白味增一湯匙，生抽一茶匙，鹽、料酒適量，蒜兩瓣，葱姜少許。2、將牛肉切小塊，在冷水裏浸泡約20分鐘，洗淨。3、準備一鍋冷水，放入牛肉，煮開後撈出洗淨。冷水下鍋可以把牛肉裏的血水煮出來，去除牛肉的腥...

1、材料：枸杞子60克、牛肉400克、葱、姜、蒜、海帶段25克、藕節5個。2、枸杞子60克泡人酒中，牛肉400克切小塊，油燒熱，放葱、姜、蒜炒出香味後放人牛肉翻炒。3、牛肉表面變色後，加熱水2000毫升煮沸，除去浮沫，加海帶段25克、藕...

1、食材：韓國海帶一片，牛肉100克，韓國大醬1大匙，蒜蓉、醬油、香油、鹽各適量。2、取一片乾的韓國海帶，用清水泡發（韓國海帶與中國海帶不同，一片就成泡出一小碗，份量不宜過多）。3、海帶按需泡發好，蒜切成蒜蓉，牛肉洗淨。4、牛肉切...

1、食材：牛肉30g、土豆20g、裙帶菜10g、黑木耳香菇15g、胡蘿蔔10g、水35g、胚芽米30g、薑片適量。2、所有材料準備好黑木耳跟香菇、裙帶菜提前泡發好。3、全部材料切碎備用，牛肉切小塊。4、牛肉用薑片醃漬一下去腥。5、...

1、用水清洗海帶並把它切成碎片。2、將切好的海帶放入碗中，加入半勺湯醬油或沖泡醬油，拌勻。3、把牛肉和大蒜切成薄片。在火鍋裏放一點油。這是做湯，不是炒菜。不要放太多油。放入肉片和大蒜，加入半勺醬油。炒1分鐘。4、...

1、材料：乾的裙帶菜100克、牛肉200克、蒜末、生抽。2、裙帶菜用涼水泡十分鐘，洗淨備用。3、牛肉切成細絲，用香油和胡椒麪拌好入味。4、鍋內放香油燒熱，炒牛肉絲至變色，然後放入裙帶菜一起炒，加水煮半小時左右5、放蒜末和生...

1、食材用料：冬瓜300克，海帶少許，瘦肉適量，油鹽少許，料酒生抽少許，澱粉少許，葱姜少許，雞精少許。2、冬瓜去皮洗淨，海帶洗淨，葱姜洗淨，瘦肉準備。3、冬瓜切片，海帶切條，瘦肉剁碎。4、油熱，倒入姜，冬瓜翻炒，多煸炒一會，冬瓜變色，加入海帶...

1、主料：山藥150克，羊肉200克，牛奶250毫升，姜15克，枸杞子20克。調料：鹽、味精各適量。2、羊肉洗淨，切成塊，山藥去皮後也切塊。3、姜切成片，枸杞子泡發好。4、鍋中放入羊肉、山藥、薑片，再加入沒過食材的水，大火煮沸，轉小火慢燉至...

1、材料：乾的裙帶菜100克、牛肉200克、蒜末、生抽。2、裙帶菜用涼水泡十分鐘，洗淨備用。3、牛肉切成細絲，用香油和胡椒麪拌好入味。4、鍋內放香油燒熱，炒牛肉絲至變色，然後放入裙帶菜一起炒，加水煮半小時左右5、放蒜末和生...

1、用水清洗海帶並把它切成碎片。2、將切好的海帶放入碗中，加入半勺湯醬油或沖泡醬油，拌勻。3、把牛肉和大蒜切成薄片。在火鍋裏放一點油。這是做湯，不是炒菜。不要放太多油。放入肉片和大蒜，加入半勺醬油。炒1分鐘。4、...

1、食材：牛肉1000克、海帶300克、葱薑蒜15克、五香粉5克、八角一個、鹽7克、老抽5克。2、牛肉因為是燉的吃，選擇排骨肉比較好，有肥有瘦，口感不那麼柴，而且特別香。3、海帶是幹海帶泡發的，肉質肥厚，滋味足。4、海帶洗乾淨，切成...

1、材料：枸杞子60克、牛肉400克、葱、姜、蒜、海帶段25克、藕節5個。2、枸杞子60克泡人酒中，牛肉400克切小塊，油燒熱，放葱、姜、蒜炒出香味後放人牛肉翻炒。3、牛肉表面變色後，加熱水2000毫升煮沸，除去浮沫，加海帶段25克、藕...

1、牛腱子肉500克，裙帶菜適量，白味增一湯匙，生抽一茶匙，鹽、料酒適量，蒜兩瓣，葱姜少許。2、將牛肉切小塊，在冷水裏浸泡約20分鐘，洗淨。3、準備一鍋冷水，放入牛肉，煮開後撈出洗淨。冷水下鍋可以把牛肉裏的血水煮出來，去除牛肉的腥...

食材：肉皮（豬皮）、冬瓜、海帶。1、肉皮切好，洗乾淨，然後放入燒開的清水中。2、水開後，撈出浮沫，撈乾淨後，燒個三分鐘撈出。3、撈出後，用涼水沖洗幾遍。4、鍋中放入冷水，倒入沖涼的肉皮。加，葱段，薑片。5、蓋上蓋子燒開後，加鹽，料酒...