奶昔的精選

1、食材：濃稠酸奶80克、芒果肉220克、奧利奧餅乾30克。2、準備好所需食材。3、芒果洗淨後從中間對半切開，然後劃十字刀。4、取下芒果肉，留40克芒果切成小丁塊裝飾表面。5、將180克芒果肉加入150克酸奶，用料理機打成芒果奶...

1、香蕉奇異果奶昔，香蕉一根，奇異果一個，牛奶100g，酸奶100g，蜂蜜適量，檸檬汁適量，冰塊適量，處理好香蕉和奇異果，取肉，切小塊，和其他材料一起放入料理機，攪打30秒即可。2、香蕉牛油果奶昔，香蕉一根，牛油果一個，牛奶適量，冰塊適量，糖適量...

1、可補充維他命。大家都瞭解維他命是身體所必需的，假如説大家出現了缺乏維生素的狀況，最最先會造成有一部分人出現人體的不舒適度以後，因為缺乏維生素a或是是維他命b維C等多種多樣必需的維他命而造成出現比較嚴重的病症...

炎炎夏日，要是能夠在空調房裏吃上一份奶昔，簡直是太爽了。奶昔這個東西大家一定都不陌生吧，在奶茶店，快餐店經常能看見它的身影，吃過奶昔的人也一定不在少數，可是奶昔到底是什麼呢？相信大家肯定不能很明確的説出來，那麼今天小...

現在在網上掀起了一股減肥風，各大減肥食品橫空出世，其中最火的就是各大博主推薦的代餐奶昔了。現在的代餐奶昔一般號稱低卡低脂，喝了不發胖，而且味道跟奶茶店裏賣的奶昔無疑。??很多減肥的女生心動，但是代餐奶昔的價格也比...

1、備好酸奶，獼猴桃洗淨。2、獼猴桃去皮切塊放入料理機中。3、加入酸奶。4、用攪拌功能攪打15秒左右。5、獼猴桃和酸奶就完全融化成糊狀了。6、倒入碗中。7、放上獼猴桃片做裝飾。8、在另外一杯中表面擠上了一點淡奶油...

木瓜奶昔是以木瓜和牛奶為原料製作的一款飲品，口味甜美可口，對美容養顏有一定的促進作用，還能滋養皮膚，所以是一款很受女性歡迎的健康飲品，下面就來看一看木瓜奶昔怎麼做的；首先，在市場上挑選一個合適的木瓜，將它對半剖開，削去...

1、首先準備兩個蘋果，去皮去核，切成小塊放入杯中。2、然後加入和蘋果等高的純牛奶，約500ml，可根據自己的口味來決定是否添加糖。3、接着啟動破壁機，選擇“沙冰”的功能，等待1分鐘左右4、機器會自動製作完成並停止運作，美味的...

木瓜奶昔是以木瓜和牛奶為原料製作的一款飲品，口味甜美可口，對美容養顏有一定的促進作用，還能滋養皮膚，所以是一款很受女性歡迎的健康飲品，下面就來看一看木瓜奶昔怎麼做的；首先，在市場上挑選一個合適的木瓜，將它對半剖開，削去...

1、冷鮮奶、米悉奶茶、康瑞藍梅飲、西檸蜜瓜汁、混合飲料、木瓜牛奶蛋黃汁、青檸汁、西瓜汁、苦瓜汁、伊歐奶茶、草莓奶汁、香草杏仁牛奶、海麥可奶茶、牽手果蔬汁、鮮榨蔬菜汁、新奇士檸檬汁。2、鮮榨青檸汁、獼猴桃...

1、準備材料：香蕉1根、酸奶適量、蜂蜜適量。2、香蕉去皮，切成片3、榨汁機中加入適量酸奶（沒有酸奶就用牛奶）4、加入適量蜂蜜和切好的香蕉片。5、接上電源開啟榨汁機，如果一遍不夠細膩，可以再來一遍。6、看杯中沒有塊狀香蕉，...

1、剝香蕉皮，切成小塊，放入榨汁機中，或放入手搖杯中。搖也不錯。2、將一袋鮮奶放入冰箱，倒入榨汁機或搖杯。3、啟動榨汁機，採用點壓榨汁機的方式，不要繼續榨汁時間過長。4、杯子裏沒有塊香蕉，液體就會變厚，可以倒出來吃。...

木瓜奶昔是以木瓜和牛奶為原料製作的一款飲品，口味甜美可口，對美容養顏有一定的促進作用，還能滋養皮膚，所以是一款很受女性歡迎的健康飲品，下面就來看一看木瓜奶昔怎麼做的；首先，在市場上挑選一個合適的木瓜，將它對半剖開，削去...

木瓜奶昔是以木瓜和牛奶為原料製作的一款飲品，口味甜美可口，對美容養顏有一定的促進作用，還能滋養皮膚，所以是一款很受女性歡迎的健康飲品，下面就來看一看木瓜奶昔怎麼做的；首先，在市場上挑選一個合適的木瓜，將它對半剖開，削去...

1、櫻桃奶昔，材料：櫻桃100克、酸牛奶180克、砂糖10克首先將買回來的櫻桃洗乾淨後並將核去掉，然後將果肉放到一個盤子裏。將盤子裏的果肉全部放入料理機中。再將180克的酸牛奶和砂糖加進去。將榨汁機的開關按動，把全部材料...

把西柚去皮取果肉，香蕉取一半切塊，準備好的西柚、香蕉放進榨汁機中，接着再倒入100ml酸奶和100ml牛奶一起攪拌，打好的奶昔裝入杯中一杯健康的飲品就做好了。奶昔怎麼做食材：香蕉、西柚，牛奶，酸奶奶昔的簡單做法：1.首先我們把西...

1、材料：芒果一個(大)，牛奶一袋，煉乳一勺。2、青芒清洗乾淨表皮。3、分為三份，中間的核去掉不要。4、用刀在芒果肉上滑幾刀，不要劃破皮。5、用手指頂着底部的皮往上頂，手把果皮往下翻，果肉頂上來了。6、把果肉用刀割下來放進...

1、西瓜奶昔材料；西瓜、純奶。2、首先將西瓜去皮去西瓜籽，切塊。3、然後把處理好的西瓜塊放入料理機的奶昔捅中，加入適量的純奶。4、然後把奶昔捅倒扣在料理機上。5、打成汁水即可品嚐，冷藏幾個小時，味道和口味會更好。...

1、原料：香蕉一根、牛奶200ml、糖適量；2、準備主料，香蕉和牛奶。3、香蕉去皮，切塊，放入攪拌杯。4、倒入牛奶。5、如果喜歡甜，可以加一些糖。6、用料理棒打勻。7、大概一分鐘就可以了。...

1、香草奶昔材料:水果適量，依個人喜好，(也可以用果汁一大杯)香草冰淇淋3大匙，牛奶一大杯。做法:先將水果放入果汁機，加入牛奶，打均勻後，放入香草冰淇淋，打2，3分鐘，就可以了。2、冰涼水果奶昔材料：冰塊、西瓜、香蕉（切成塊）、酸奶...

1、製作奶昔可以放冰箱存着。2、材料：香蕉2個，鮮牛奶1袋(245ml)3、做法：香蕉去皮切小段放榨汁機裏，或裝入手搖式搖搖杯，搖出的奶昔效果也不錯；將袋鮮牛奶先放在冰箱裏冷藏，用時取出倒入榨汁機或搖搖杯裏；啟動榨汁機，用點壓的方...

1、材料：1/4杯+3湯匙全脂牛奶，4茶匙香草豆冰淇淋，1/2茶匙薄荷提取物，新鮮奶油，可選裝飾。2、加入牛奶，香草豆冰淇淋，薄荷提取物到攪拌器。3、將所有材料與在一起合併，直到平滑。4、倒入搖酒杯，然後倒入奶油，綠色巧克力和櫻桃即...

1、木瓜奶昔凝固了能吃。2、如果用的是正常的、沒有發生變質的木瓜和牛奶做出來的木瓜奶昔有發生凝固的話，是可以繼續食用的，這屬於正常現象，食用後不會對健康造成什麼影響。如果木瓜奶昔是因為食用了已經發生變質的食材...

1、主料：純牛奶半杯、香蕉半根。2、輔料：玫瑰粉一小勺。3、將牛奶、香蕉、玫瑰粉一起放入攪拌機裏打勻。4、產生一定的泡沫後倒入杯中。5、玫瑰粉味道比抹茶粉之類的粉澀很多，所以量不可隨意加大。沒有玫瑰粉的話，可以用...

1、材料：芒果2個、沙果4個，煉乳適量、冰激凌適量。2、首先把水果洗乾淨，芒果去皮，用小刀把芒果肉切下來，再切成小塊。3、把芒果塊放進榨汁機，開動榨汁機把芒果打碎，然後把芒果泥倒入玻璃杯。4、先舀四五勺冰激凌，再放入芒果塊...