這五種的精選

“年過半百”到目前為止仍然是我們人生步入中老年的一個分水嶺。50歲後人生進入下半場，沒有什麼比擁有一個健康的身體最為重要了，我們要繼續為家庭理想拼搏，要繼續完成自己的目標，要讓自己安享晚年，都需要“健康”這兩個字...

1、五味子柏子仁酒：配方：五味子30克、柏子仁15~20克、菌靈芝30~50克、白酒500克。將五味子、柏子仁15~20克、菌靈芝用水洗淨，裝入乾淨瓶中，倒入白酒密封，置於陰涼處，每日搖晃數下，半月後即可飲用。功效：特別適用於白領一族，具...

1、牛奶豆漿：這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麪餅等含麪粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝均可。2、茶：空腹飲茶能稀釋胃液，降...

1、可愛幽默型。“難以忘記初次見到你，一雙迷人的大眼睛，在我腦海裏你的（美麗）身影我揮散不去，握你的雙手感受你的温柔，像是春天的氣息，你的天真，我想珍惜，看到你受委屈，我會悲哀，怎樣辦我已經愛上你，將你深深刻在了心裏，我沒有你...

1、檸檬蜂蜜水。把檸檬洗淨切成薄片，裝入密封的保鮮盒內，然後放進冰箱裏冰凍，需要時再從冰箱裏取出用温水沖泡，根據個人口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬飲可以起到減肥提神的作用。2、檸檬菊花茶：檸檬洗淨切片，杯中先放入菊花...

提到心梗，很多老年人都如坐鍼氈。確實，心梗也叫急性心肌梗死，是由於各種原因，迅速導致的心血管、冠狀動脈全部或者大部分堵塞。心梗發病非常迅速和兇險，如果搶救不及時，非常容易危及生命。大部分心梗患者，在發病前會有一些預...

2020三伏天吃什麼祛濕好濕氣重的人多吃這五種食物1、紅豆紅豆可以補血，亦可以除濕。從中醫角度來講，紅豆性平，味甘、酸;有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝，可以很好地排出體內的濕氣。紅豆還可以做豆漿...

效果好的刮油茶有：1.普洱茶：能促進正常消耗脂肪和糖分，輔助消化，適量飲用有減肥作用。2.烏龍茶：具有降血脂和膽固醇的作用，適量飲用可減肥。3.荷葉茶：能清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火等，適量飲用可減肥並輔助治療便祕。刮油...

1、五百居香腸，是河北省邯鄲市大名縣特產。五百居香腸以新鮮豬大腿肉、肋肉、臀部肉、腰肉為主料，大多為瘦肉，腸衣為漂洗潔淨無暇的豬腸衣，五百居香腸色澤純正，條杆勻稱，香味醇厚，肥瘦適宜，甜鹹兼備，軟滑利口，食而不膩，越嚼越香，...

1、黑色牛仔褲是很百搭的單品，對於男生開始，應該是每個季節都會穿的，搭配卡其色風衣、黑色風衣都很合適。2、九分牛仔褲是最近幾年一直都比較受歡迎的，很利落、顯腿長，最關鍵是百搭，深藍色九分牛仔褲搭配各色風衣都合適。3...

1、八字官星、印星較旺者八字中官星與與印星，皆較旺八字中關係到一個人是否有出息，財利與事業運勢如何的是官星與印星。官星指的是一個人的名利與榮譽，以及在仕途上的成就。而印星指代的就是一個人的事業與工作運勢，常常...

1、桂花。門前種樹，首選桂花樹。古典園林裏常將玉蘭與海棠、迎春、牡丹、桂花一起栽種，構成“玉堂春富貴”好寓意。不少老房子都會種桂花樹，每年金秋時節都會清香四溢，寓意也很好，有兩桂(貴)當庭，雙桂(貴)流芳之意，代表吉祥...

1、放鬆法。自己默唸放鬆，從頭到腳，到全身，身體與語言配合，慢慢入眠。2、冥思法。有三種：首先是數數，數羊，或者間隔加減法;其次是想一個很黑很黑的地方，一直想，直到睡着;最後是想寬廣的地方，一望無際的地方，比如説大海，草原等。3...

1、搭配牛仔褲，牛仔褲能展現青春氣息，搭配派克服既帥氣又保暖。2、搭配牛仔衣，淺藍色的牛仔衣和軍綠色的派克服搭在一起給人清新，舒服的感覺。3、搭配過膝靴，派克服既保暖又不臃腫，再配上一雙過膝靴，更加帥氣有個性還能突出...

1、可愛幽默型。“難以忘記初次見到你，一雙迷人的大眼睛，在我腦海裏你的（美麗）身影我揮散不去，握你的雙手感受你的温柔，像是春天的氣息，你的天真，我想珍惜，看到你受委屈，我會悲哀，怎樣辦我已經愛上你，將你深深刻在了心裏，我沒有你...

1、五百居香腸，是河北省邯鄲市大名縣特產。五百居香腸以新鮮豬大腿肉、肋肉、臀部肉、腰肉為主料，大多為瘦肉，腸衣為漂洗潔淨無暇的豬腸衣，五百居香腸色澤純正，條杆勻稱，香味醇厚，肥瘦適宜，甜鹹兼備，軟滑利口，食而不膩，越嚼越香，...

1、軟口蓋練習法：最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。2、壓腹數數法：平躺在牀上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往後數。這是對氣息輸出作強制訓練，以達到增強腹肌和橫膈膜的控...

1、小蘇打去黑頭。怎樣去黑頭最快最有效，用小蘇打加入純淨水按1：10的比例稀釋，再取化粧棉放入蘇打水中浸濕，再敷於黑頭處，15分鐘後，用柔軟的毛巾輕輕的揉出黑頭。小蘇打加入水之後是呈鹼性的，而我們的油脂是酸性的，所以會進行...

1、收集生源情報。不論是直屬招生還是代理招生，蒐集生源情報特重要。一旦有了目標，可派專人去“公關”。2、抓“優生”。大部分民辦學校自信心不足，認為自己就是招“二流、三流和末流”學生的命。殊不知，“網住”一個“優...

1、含維生素C的食物：比如説檸檬、橙子、西柚、西紅柿、胡蘿蔔等富含維生素c的食物，都是不能和蝦一起吃，也不能在吃完蝦後立刻吃的。因為蝦肉中本身含有的五價砷化合物濃度是比較高的，物質本身是五毒的，但是蝦與維生素C一起...

1、收集生源情報。不論是直屬招生還是代理招生，蒐集生源情報特重要。一旦有了目標，可派專人去“公關”。2、抓“優生”。大部分民辦學校自信心不足，認為自己就是招“二流、三流和末流”學生的命。殊不知，“網住”一個“優...

我們應該對婚姻失敗這件事坦然面對，不要有什麼其他的想法，比如羞愧。婚姻失敗雖然確實對我們的生活有一定的影響，但是，也不是致命的打擊。婚姻失敗並不是一個人造成的，而往往都是兩個人共同作用下的結果。對於婚姻，我們應該...

1、Delicious美味可口的，好吃的。Whocookedthisstrawberrycake?It’ssodelicious.誰做的這個草莓蛋糕?太美味了。2、Yummy很好吃的，美味的。Iliketomakesomeyummyfoods,likeMapoTofuandsoon.我喜歡做一些美味的東西，比如...

1、下蹲運動：在地面上站好，把雙腳分開，和肩膀保持同樣的寬度，雙手向前伸直，和肩膀保持同樣的高度，接着往下蹲，讓大腿和小腿呈垂直狀態，最後再站起來。這麼做有利於消除大腿後面的贅肉，從而達到瘦大腿的目的。2、空騎自行車：仰面...

1、首先要養成良好的作息習慣，準時入眠，守時起牀，建立起時刻上的條件反射，這樣有助於睡覺的深度和推進大腦疲倦的消除。2、睡前不要做劇烈的運動和使大腦高度振奮的活動，能夠適當散散步，使精力放鬆，情緒穩定。3、室內温濕度...