柠檬枸杞泡水可以天天喝吗 知经验 保健养生 5.18K 大中小设置文字大小 1、柠檬加枸杞泡水一般能天天喝,但是一定要注意摄取量,避免过量以及身体出现不适的症状。2、每天适量的喝些柠檬加枸杞泡的水,能够补充人体所需的微量元素和维生素,而且柠檬和枸杞里面所含的有效成分还可以起到美容养颜的作用,对于肤色暗淡有一定的改善效果,而且柠檬里面含有大量的维生素C,可以起到抗菌的作用,同时还可以提高机体的抗病能力。 TAG标签:枸杞 泡水 柠檬 #