羊肉为什么性寒,羊肉为何性寒 知经验 保健养生 8.1K 大中小设置文字大小 1、羊肉不是性寒的肉类属于温性食物,平时过量食用会出现上火现象,尤其是肝火旺盛的人群不适合多吃,适当的吃羊肉能够温热散寒,还可以暖胃生津、排汗排毒。2、适量吃羊肉可以补中益气,羊肉有补精血、助元阳、益劳损的作用,可以帮助提高人体素质和抗病能力,但是如果有腹泻的症状不能吃。 TAG标签:羊肉 性寒 #