吃什么东西不会长胖还减肥,吃什么不会长胖还减肥 知经验 健身运动 2.73W 大中小设置文字大小 1、一般吃冬瓜、土豆、玉米等食物不会长胖,含有纤维素成分可以增加饱腹感,而且热量也比较低,吃过之后不会导致身体肥胖,但是不一定能达到减肥的效果。2、身体肥胖通常是平时不运动或者经常吃高热量类的食物引起的,减肥可以在医生指导下通过抽脂、吸脂的方式进行治疗。 TAG标签:长胖 减肥 #